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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中,對于痔瘡的預(yù)防,建議做好以下幾點:

第一,一定要保持大便軟化,排便順暢,還要縮短排便時間,如果有條件,每次排便盡量不超過5分鐘,因為大便干結(jié),排便困難,排便時間過長,是誘發(fā)痔瘡形成的重要因素。

第二,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,還要避免暴飲暴食,因為吃太多辛辣刺激飲食,喝太多酒容易導(dǎo)致肛周軟組織充血,容易誘發(fā)痔瘡的形成。

第三,避免熬夜,過度勞累,頻繁的劇烈運動,長時間蹲坐等等。

第四,建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán)。

以上內(nèi)容僅供參考

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