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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9680次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈血管的堵塞，心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說(shuō)，盡量不要吃太油膩的大魚(yú)大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來(lái)說(shuō)，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類(lèi)的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9637次

• 高血脂能吃稀飯嗎
  高血脂的患者可以吃稀飯，稀飯的營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物，屬于低脂方面的食物種類(lèi)，高血脂主要是建議低脂飲食，所以高血脂的患者可以吃稀飯。高血脂的患者不僅可以吃稀飯，還建議患者多吃一些富含纖維的食物，像水果和蔬菜的話(huà)，含纖維的量都比較豐富，高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟耍瑥亩_(dá)到降脂的目的。因?yàn)楦呃w維的食物可以促進(jìn)脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，所以能夠達(dá)到降脂的目的。高血脂的治療除了生活方式的干預(yù)，還有飲食的治療之外，還可以進(jìn)行藥物降脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 6692次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎
  高血脂可以吃蠶豆。蠶豆?fàn)I養(yǎng)極其豐富，蛋白質(zhì)含量平均為30%，是食用豆類(lèi)中僅次于大豆的高蛋白作物，被認(rèn)為是植物蛋白的重要來(lái)源。蠶豆蛋白中氨基酸種類(lèi)齊全，8種必需氨基酸中除蛋氨酸和色氨酸含量稍低外，其余6種含量均高。由于賴(lài)氨酸含量豐富，蠶豆淀粉含量高達(dá)48%，且以直鏈淀粉為主，脂肪含量較低，凈占0.8%，其中飽和脂肪酸占11.4%，不飽和脂肪酸占88.6%。大家知道不飽和脂肪酸是有利于人體健康的，因此大豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富，還含有多種礦物質(zhì)。與大豆高蛋白、富脂肪的特點(diǎn)相比，蠶豆則是一種高蛋白、低脂肪、富淀粉的作物。但在吃蠶豆的過(guò)程中，應(yīng)注意脾胃虛弱者不宜多吃，有蠶豆過(guò)敏、有遺傳性血紅蛋白缺陷癥以及蠶豆病患者均不宜食用。多食可引起腹脹、消化不良，因此每天控制在一把的量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-28 4073次

• 高血脂能吃稀飯嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以吃稀飯的，吃稀飯不會(huì)導(dǎo)致血脂進(jìn)一步增高，高血脂的患者一定要注意飲食的調(diào)理，要避免吃油炸類(lèi)的食物，還要避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，魚(yú)籽等食物。要按照醫(yī)囑按時(shí)的服用降脂類(lèi)的藥物。意見(jiàn)建議：患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食，還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持健康的體重，也是能夠起到降血脂作用的，患者要做到飲食起居有規(guī)律，避免熬夜和勞累。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-08-04 2101次

• 高血脂可以吃花生嗎
  病情分析：高脂血癥盡量減少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃為主。花生它屬于堅(jiān)果，有豐富的微量元素和常用的常量元素。意見(jiàn)建議：適量少吃，有助于降低體內(nèi)的膽固醇，但是它屬于高脂肪類(lèi)的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其還要注意花生的質(zhì)量，不能吃發(fā)霉的花生。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-19 1603次

• 高血脂能吃稀飯嗎
  高血脂的患者可以吃稀飯，稀飯的營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物，屬于低脂方面的食物種類(lèi)，高血脂主要是建議低脂飲食，所以高血脂的患者可以吃稀飯。高血脂的患者不僅可以吃稀飯，還建議患者多吃一些富含纖維的食物，像水果和蔬菜的話(huà)，含纖維的量都比較豐富，高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟?，從而達(dá)到降脂的目的。因
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 806次

• 高血脂能吃稀飯嗎
  高血脂患者可以吃稀飯。高血脂是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂質(zhì)含量過(guò)高。對(duì)于高血脂患者而言，合理的飲食習(xí)慣對(duì)控制病情至關(guān)重要。稀飯作為一種傳統(tǒng)食物，主要由米和水熬制而成，其低脂、低熱量的特點(diǎn)使其成為高血脂患者的適宜選擇。1、低脂肪
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次