孕婦可以吃大豆，大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆類。大豆最常用來做各種豆制品，榨取豆油，釀造醬油和提取蛋白質。大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱，吃大豆可以補蛋白質，如果人體缺乏蛋白質，會出現(xiàn)免疫力下降，并且容易出現(xiàn)疲勞的癥狀。
大豆中卵磷脂，還能促進脂溶性維生素的吸收，強健人體各個器官，孕婦食用后，可以促使胎兒腦部的發(fā)育。但是孕婦如果患有胃潰瘍，不要吃大豆，因為大豆中含有一定量的低聚糖，可以引起腹脹，嗝氣等癥狀。
孕婦大豆可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-04-08 4652次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19841次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當?shù)某砸恍?/div>
01:07
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 52078次
孕婦可以吃大豆嗎孕婦可以吃大豆。大豆營養(yǎng)豐富，含有蛋白質和微量元素，含有人體必需氨基酸以及不飽和脂肪酸，具有補脾益氣、消熱解毒的功效，是食療的佳品，孕婦是可以食用的。食用大豆可以增強免疫力，同時讓胎兒更聰明。孕婦在懷孕的時候，飲食應廣泛多樣化，多吃肉類，蛋類，奶類，魚類等蛋白質類高的食物，多吃新鮮蔬菜，水果，不要吃或少吃生冷刺激類的食物，孕期做好檢查，適當?shù)幕顒印?/div>語音時長 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-26 4856次
甲減可以吃大豆嗎甲減的患者是可以食用大豆的。因為大豆并不會使患者的原有甲狀腺的異常加重。甲減的患者是可以食用大豆的，因為大豆并不會使患者的原有甲狀腺功能異常而加重。甲減指的是患者甲狀腺功能減退而導致一系列的身體代謝水平降低而出現(xiàn)相應的癥狀以及體征。很多患者會出現(xiàn)顏面部、眼瞼以及手腳腫脹，這個常常與腎病相混淆。甲狀腺功能減退癥所引起的腫脹是屬于黏液性水腫，是非指凹性水腫，與腎病所引起的指凹性水腫是不同的。腎病的患者是不能食用像大豆類的食物，而甲減的患者是可以食用的。語音時長 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-20 2598次
孕婦可以吃大豆嗎病情分析：孕婦可以吃大豆。大豆一般包括黃豆、黑豆、青豆，大豆富含大豆磷脂、亞油酸、氨基酸、鈣、磷、蛋白質等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供人體所需的營養(yǎng)物質，還可以增加孕婦的免疫力，可以起到防止血管硬化的作用。但是大豆也不能吃太多，吃太多的話可能會引起腹脹、消化不良等癥狀。意見建議：建議吃豆制品類的食物，一定要煮熟才能吃，沒熟的大豆可能會導致孕婦拉肚子、惡心、嘔吐、發(fā)燒等食物中毒的反應，而且千萬不能吃多，同時要注意一些禁忌。多攝取一些馬鈴薯、玉米、花生、蜂蜜等含有維生素b6的食物，可以減輕孕吐，還可以對胎兒的生長發(fā)育有幫助。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-08 1803次
孕婦大豆可以吃嗎病情分析：懷孕期間可以吃大豆，大豆是一個非常健康的食物，含有的蛋白質非常豐富，同時也含有天然雌激素、維生素a、維生素c和維生素k 、b族維生素等，適當吃大豆有利于身體。意見建議：孕期食用大豆一定要選擇干凈的。避免表面發(fā)霉的大豆一定要避免。大豆可以加工成豆?jié){、豆腐、豆干等美食，不管怎么吃都不影響它的營養(yǎng)成分。大豆幾乎適合于任何人群，包括嬰幼兒。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-07 1403次
孕婦大豆可以吃嗎孕婦可以適當吃點大豆，大豆里面含有蛋白質以及人體所需要的氨基酸和不飽和脂肪酸，能起到補脾益氣的效果，提高人的免疫力。在懷孕的時候要少吃生冷、刺激性過強的食品，也不可以吃容易上火的食物，可以適當?shù)某渣c魚類、豆類、奶制品，能補充體內(nèi)蛋白質，幫助
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
孕婦可以吃大豆嗎孕婦是可以吃大豆的，大豆屬于豆制品的一種，對身體的健康是比較有益的，因為其中含有優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)成分。但是孕婦如果出現(xiàn)腹脹等癥狀時，最好不要吃大豆，否則可能會加重癥狀。在懷孕期間還應該適當?shù)臄z入奶類以及蛋類的食物，同時還需要注意適當?shù)某砸恍┧褪卟祟惖氖澄?，以便全面補充營養(yǎng)，滿足胎兒的發(fā)育。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
健康自測健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊
