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• 怎樣預(yù)防風(fēng)濕病

  風(fēng)濕病按照我們中醫(yī)的觀點，它主要是風(fēng)寒濕三氣雜合，然后閉阻經(jīng)絡(luò)引起疼痛。所以怎么樣去預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生，可能我們第一個要避免長期居住在陰暗潮濕的環(huán)境；另外食物方面不能肆意地吃肥甘厚膩的一些食物；第三個方面不要貪涼，比如空調(diào)的溫度不能太低，不能肆意飲冷飲等等，我們可以提前來預(yù)防一下風(fēng)濕類的疾病。

  

  01:00
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-07 17355次

• 風(fēng)濕病不能吃什么

  這個要根據(jù)不同的疾病的種類來說，一般的原則上面來講，風(fēng)濕病人不宜吃這種過熱，或者過寒的一些食物，還有刺激性的食物。比如說花椒、辣椒這一類的東西，就是叫做刺激性的，還有酒精這一類的食物。那么飲食上面一般是以清淡的飲食，有營養(yǎng)的比如蛋白質(zhì)、維生素、纖維素都要涵蓋。要吃新鮮的食物，不要吃過期的食物，或者是存放了很久的一些食物，再有就是營養(yǎng)均衡，這些方面是我們要注意的。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 19137次

• 艾灸預(yù)防風(fēng)濕病
  艾灸不能夠預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。艾灸是中醫(yī)常用的一種理療方法，應(yīng)用艾灸可以通絡(luò)止痛，起到一定的抗炎，消腫止痛的作用，可以用于風(fēng)濕病的輔助治療措施，對于風(fēng)濕病引起的關(guān)節(jié)腫痛、肌肉酸痛起到改善癥狀的作用。但是艾灸對于風(fēng)濕病起不到預(yù)防的效果。風(fēng)濕病是一種自身免疫性疾病，與自身免疫功能、遺傳、外界環(huán)境因素、細(xì)菌病毒的感染等都有一定的關(guān)系，目前尚沒有哪一種方法，可以有效的預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。正常人群在平時要注意多休息，要養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，才能夠增強(qiáng)抗病的能力。
  語音時長 01:24”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-11 2047次

• 怎樣預(yù)防風(fēng)濕病
  目前風(fēng)濕病沒有非常有效的預(yù)防的方法。患者在平時可以通過以下方式，盡量的避免風(fēng)濕病的發(fā)生。第一，要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的素質(zhì)，經(jīng)常參加體育鍛煉或者是生產(chǎn)勞動、運(yùn)動，比如健身操，練氣功，打太極拳，廣播體操，散步，跑步等。重在要堅持，長期堅持體育鍛煉，患者的身體就會變得強(qiáng)壯，抗病的能力就會增強(qiáng)。第二，要避免風(fēng)寒濕邪的侵襲，大部分病人在發(fā)病前或者復(fù)發(fā)前都有受涼或者接觸冷水等病史。另外，患者要根據(jù)氣候的變化、天氣的變化，隨時增添衣物，避免出現(xiàn)受涼、感染。因為感染也是一部分風(fēng)濕病發(fā)生的重要因素。第三，要注意勞逸結(jié)合，工作、生活要有節(jié)制，不要使自己過于勞累。第四，要保持正常的心態(tài)。
  語音時長 1:36”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 5893次

• 咋樣預(yù)防風(fēng)濕病
  病情分析：風(fēng)濕病的發(fā)生，往往與自身免疫功能紊亂有一定的關(guān)系，所以預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)免疫功能。意見建議：也要注意保暖，預(yù)防各種感染，還要保持居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，溫濕度也要適宜。還要堅持進(jìn)行健康查體，一旦有任何身體不舒服的癥狀，要及早處理。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-27 1301次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕病
  病情分析：預(yù)防風(fēng)濕病主要是從日常生活中的細(xì)節(jié)做起的，比如要注意保暖，避免感染，避免到人群密集的場所，防止交叉感染，外出佩戴口罩，另外，還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，也要營養(yǎng)均衡，預(yù)防疾病。意見建議：此外，患者也要保持良好的心理狀態(tài)，避免緊張焦慮，減少精神刺激，都有助于預(yù)防風(fēng)濕病發(fā)生的，也要養(yǎng)成定期進(jìn)行查體的習(xí)慣。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-27 1503次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕病
  一般可以通過保持健康的生活方式、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖、避免過于勞累、定期檢查身體等方式預(yù)防風(fēng)濕病，建議積極配合，如果出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。1、保持健康的生活方式：平時生活中一定要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，建議早睡早起，不要長時間熬夜，防止抵抗力下
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 喝酒能預(yù)防風(fēng)濕病嗎？
  喝酒不能夠預(yù)防風(fēng)濕病，相反喝酒會使風(fēng)濕病加重或者導(dǎo)致其反復(fù)發(fā)作。酒精對于血管壁有很嚴(yán)重的刺激，而風(fēng)濕病很多是損傷血管引起血管炎。如果風(fēng)濕病的患者不注意戒酒，會導(dǎo)致血管炎加重，而使病情加重，所以風(fēng)濕病的患者一定要注意戒酒、戒煙?；颊咦詈玫念A(yù)防措施，包括以下幾項：1.規(guī)律服用藥物治療，風(fēng)濕病大多數(shù)是不能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 189次