對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎，在保養(yǎng)方面應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
一、避免強(qiáng)力負(fù)重，這樣會(huì)讓病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著，至少每小時(shí)要站起來活動(dòng)十分鐘。
二、睡眠時(shí)避免墊枕頭且不要睡軟床，睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
三、清晨起床背如果脊柱僵硬時(shí)，可以用熱水浴來改善。熱敷對(duì)于緩解局部的疼痛也是有效的。
四、在寒冷、潮濕的季節(jié)中，避免病情的復(fù)發(fā)。
五、如果胃腸道以及泌尿道的感染，那么應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃新鮮的蔬菜水果，類盡量的避免這種情況。
再就是注意其他家族成員，有沒有強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，比如下背酸痛，以及晨間僵硬，若是有應(yīng)該盡早的就醫(yī)，盡早的發(fā)現(xiàn)，這樣才能夠做好預(yù)防工作。
對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎目前發(fā)病原因不清楚，沒有特效的治療手段，一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極的早期治療。
