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• 寶寶趴著睡覺(jué)好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒(méi)有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺(jué)的姿勢(shì)，能夠讓寶寶覺(jué)得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時(shí)趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺(jué)能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時(shí)趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對(duì)心肺也有壓迫，所以也不能長(zhǎng)時(shí)間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過(guò)程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長(zhǎng)期在一個(gè)方向趴著睡覺(jué)，有可能會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對(duì)稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 7601次

• 腰椎間盤突出患者可以趴著睡覺(jué)嗎

  椎間盤突出可以趴著睡覺(jué)。椎間盤從后外側(cè)突出受到壓迫，在椎間盤突出的時(shí)候趴著睡覺(jué)，根據(jù)體型有可能會(huì)增加后側(cè)的間隙，比如說(shuō)可以在腹部墊一個(gè)墊，趴下去以后椎間盤后邊的間隙會(huì)變大，對(duì)于神經(jīng)的刺激就會(huì)減少，這時(shí)疼痛就會(huì)得到緩解。當(dāng)然每個(gè)人不都是這樣，有可能根據(jù)生理前凸的不一樣，趴著睡覺(jué)也可能加重椎間盤后側(cè)的壓力，這時(shí)可能就會(huì)使突出加重，對(duì)神經(jīng)的刺激就會(huì)增加。多種情況下，椎間盤突出患者趴著或者俯臥位、蜷著腿睡覺(jué)能有效緩解神經(jīng)痛，甚至嚴(yán)重的椎間盤突出患者只能趴著睡覺(jué)，不然就會(huì)疼得厲害。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 15718次

• 趴著睡覺(jué)有什么影響
  趴著睡覺(jué)是不好的，首先人在睡熟之后全身基礎(chǔ)代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能也隨之下降，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低，全身的毛孔都處于張開狀態(tài)。如果不注意保暖，醒來(lái)后往往會(huì)出現(xiàn)鼻塞，頭暈等癥狀。其次趴著睡有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致身體各部位的出現(xiàn)不適。如頭部長(zhǎng)時(shí)間枕在手臂上時(shí)，手臂的血液循環(huán)受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)受影響，極易出現(xiàn)手臂麻木酸疼等癥狀，而且往往醒后，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊，這是因?yàn)榕恐X(jué)時(shí)壓迫到了眼球，造成眼壓過(guò)高，長(zhǎng)期如此會(huì)使眼球脹大。睡覺(jué)的姿勢(shì)那是多種多樣的，有的人的喜歡趴著睡，有的人了喜歡側(cè)著睡，一般不影響睡眠質(zhì)量和產(chǎn)生疲勞感為度。如果睡一晚渾身酸痛，是睡眠質(zhì)量不高，甚至導(dǎo)致晚上呼吸受影響。一般的最佳的睡眠姿勢(shì)是仰臥睡，就是平躺著睡覺(jué)，再就是右側(cè)臥睡覺(jué)。因?yàn)槿说男呐K在左側(cè)，如果左側(cè)睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟，愛(ài)趴著睡是不建議的，因?yàn)閷?duì)身體不好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 108151次

• 趴著睡覺(jué)有什么壞處
  一、趴著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致全身各部位出現(xiàn)不適，如頭部長(zhǎng)時(shí)間的，枕在手臂上的時(shí)候，手臂的血液循環(huán)受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)受影響，極易出現(xiàn)手臂的麻木、酸痛等一些癥狀。二、趴著睡覺(jué)的時(shí)候，時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候往往醒來(lái)的話會(huì)出現(xiàn)一些短暫性的一些視力模糊，這是因?yàn)榕恐X(jué)的時(shí)候壓迫到了眼球而造成的眼壓過(guò)高，長(zhǎng)期如此會(huì)使眼球腫大，眼軸增長(zhǎng)從而出現(xiàn)視力模糊的癥狀。三、趴著睡覺(jué)會(huì)影響消化的，吃了午飯就立刻趴著睡覺(jué)，胃的消化功能很容易會(huì)受到影響，而造成胃部的脹氣。而且入睡以后人的心率相對(duì)的變慢，流入大腦的血液也會(huì)比平時(shí)減少。四、午飯后較多的血液就會(huì)進(jìn)入胃腸道幫助消化，如果這個(gè)時(shí)候趴著睡，還會(huì)加重腦部的缺血，終導(dǎo)致頭暈、耳鳴、腿軟、麻木等一些癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-23 69370次

• 趴著睡覺(jué)有什么壞處
  病情分析：趴著睡覺(jué)的壞處有以下幾點(diǎn)：一，影響心肺功能及睡眠質(zhì)量。趴著睡覺(jué)，由于姿勢(shì)，體位不正確，會(huì)導(dǎo)致腦供血供氧不足，睡醒后出現(xiàn)頭昏，乏力，注意力不集中等癥狀。二，導(dǎo)致手臂麻木，僵硬。趴著睡覺(jué)，雙臂處于受壓狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致手臂血液循環(huán)受阻，出現(xiàn)手臂麻木僵硬的感覺(jué)。三，患頸椎病，腰椎病的幾率增加。因?yàn)榕恐X(jué)會(huì)改變頸椎腰椎的正常生理彎曲狀態(tài)。意見(jiàn)建議：建議睡眠時(shí)盡量采取正確睡姿，以仰臥位和側(cè)臥位為佳。特別是對(duì)患有心臟病，高血壓，腦血栓的病人，避免采取俯臥位睡眠。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-27 6005次

• 男生趴著睡覺(jué)有什么壞處
  男性經(jīng)常趴著睡覺(jué)，首先可能會(huì)導(dǎo)致頻繁的遺精，長(zhǎng)期趴著睡覺(jué)會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，造成頻繁遺精的情況，有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈，背痛，乏力，注意力不集中，嚴(yán)重者甚至影響正常工作和生活，其次會(huì)增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)等。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 9003次

• 男生趴著睡覺(jué)有什么壞處
  首先趴著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致全身各部位出現(xiàn)不適，如頭部長(zhǎng)時(shí)間的枕在手臂上的時(shí)候，手臂的血液循環(huán)會(huì)受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)受到影響，極易出現(xiàn)手臂的麻木、酸痛等一些癥狀。趴著睡覺(jué)的時(shí)候、時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，醒來(lái)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一些短暫性的視力模糊，這是因?yàn)榕恐X(jué)的時(shí)候壓迫到了眼球，而造成的眼壓過(guò)高，長(zhǎng)期如此會(huì)使眼球腫大、眼周增長(zhǎng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 84次

• 趴著睡覺(jué)放屁
  趴著睡覺(jué)放屁可能是功能性消化不良引起，也有可能是胃腸功能紊亂的原因，需要遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療。1、功能性消化不良：是一種比較常見(jiàn)的功能性胃腸疾病，發(fā)病原因可能與暴飲暴食有關(guān)，也有可能是心理因素的原因，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)趴著睡覺(jué)放屁的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)食欲不振的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-18 294次