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• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？

  第一，應(yīng)該盡量地避免彎腰，搬抬重物，盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼，注意保暖。第四就是進(jìn)行相應(yīng)的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個(gè)方面是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行系統(tǒng)地治療。這樣的話我們要早期，把腰椎間盤突出的癥狀緩解，而進(jìn)行相關(guān)的一些功能鍛煉之后，讓我們的腰椎間盤突出不再發(fā)，不再引起相關(guān)的一些癥狀，以免影響到我們的生活，影響我們的生活質(zhì)量。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2768次

• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個(gè)病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說(shuō)，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對(duì)腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說(shuō)不能吃這個(gè)、不能吃那個(gè)。腰椎間盤這個(gè)零件從解剖結(jié)構(gòu)上來(lái)講，它是一個(gè)纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個(gè)解剖結(jié)構(gòu)。實(shí)際上就是多吃一點(diǎn)，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個(gè)修復(fù)，但是沒有任何客觀的證據(jù)說(shuō)，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長(zhǎng)的好，不吃就長(zhǎng)的不好，沒有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對(duì)腰椎間盤突出癥，實(shí)際上沒有什么特定的限制。

  

  01:27
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 5841次

• 腰椎間盤突出術(shù)后飲食要注意什么
  腰椎間盤突出術(shù)后一般患者要多吃一些含蛋白比較高，含維生素比較高的食物，有利于切口的愈合。同時(shí)要含纖維素比較多，這樣有利于患者的大便排出，避免出現(xiàn)便秘的情況?；颊吲P床休息的時(shí)候一般要進(jìn)行翻身，避免出現(xiàn)壓瘡的情況?；颊邞?yīng)該進(jìn)行雙下肢主動(dòng)以及被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)深靜脈栓塞。同時(shí)患者一般臥床休息兩周到三周，之后可以佩戴腰圍下床活動(dòng)。一般患者腰椎間盤突出是由于患者保守治療效果不理想，這樣才會(huì)進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-27 2343次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  在發(fā)生腰椎間盤突出以后，飲食注意的事項(xiàng)：一，在發(fā)生腰椎間盤突出以后，可以多吃高鈣，高蛋白的蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦，干果之類的食物，來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，以及多吃新鮮的水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素。對(duì)于腰椎間盤突出引發(fā)的腰腿部疼痛癥狀減輕，有一定的幫助作用。但是一定要禁食辛辣，刺激食物，特別是花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜，芥末之類的食物不能吃，也不能抽煙、喝酒，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重。二，發(fā)生腰椎間盤突出以后，一定要少食過油，過甜，過咸的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹，腹痛，就容易加重腰椎間盤突出癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 1030次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出患者以清淡飲食為主，避免辛辣或者刺激、油膩食物，以保持腸道暢通，如果便秘就會(huì)造成椎間盤負(fù)荷增加，另外可補(bǔ)充一些高蛋白、高鈣食物，增強(qiáng)腰背肌強(qiáng)度。意見建議：腰椎間盤突出患者多吃一些粗纖維食物、排骨或者瘦肉、海產(chǎn)品等。適當(dāng)進(jìn)行一些食療，如三七粉、木瓜等，以活血消腫止痛。同時(shí)應(yīng)以腰圍保護(hù)、臥床休息為主。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-09 703次

• 腰椎間盤突出術(shù)后要注意哪些
  病情分析：腰椎間盤突出的患者，手術(shù)之后需要保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止出現(xiàn)化膿性感染性疾病，另外還要積極的觀察患者的雙下肢的感覺以及運(yùn)動(dòng)的變化情況。意見建議：手術(shù)之后可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水，消腫以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，在一定程度上有利于減輕臨床癥狀，在飲食方面主要是加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-23 801次

• 腰椎間盤突出術(shù)后飲食
  腰椎間盤突出的病人在做了相關(guān)的手術(shù)以后，術(shù)后飲食上要注意以下幾點(diǎn):第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手術(shù)的早期病人大部分時(shí)間還是平臥在床上，這個(gè)時(shí)間病人的胃腸蠕動(dòng)是比較慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，還要補(bǔ)充一些膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，臨床上常常推薦的食物有一些米類的稀飯加
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 723次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后飲食需要注意什么
  腰椎間盤突出手術(shù)后，在術(shù)后的前期飲食宜清淡，可以吃一些易吸收消化的食物，可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果等食物。等胃腸道功能恢復(fù)之后，可以進(jìn)行正常的飲食。腰椎間盤突出術(shù)后，要注意休息休養(yǎng)，可以帶護(hù)腰保護(hù)腰部。可以同時(shí)配合應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次