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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷难劬Σ皇娣缂t血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-10-09 5673次

• 頭暈是怎么回事.

  頭暈常表現(xiàn)為頭部昏沉、頭脹、腦內(nèi)搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫(yī)認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調(diào)整陰陽為原則。中醫(yī)常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應當滋養(yǎng)肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現(xiàn)耐藥性，臨床上常采用中藥進行調(diào)理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調(diào)節(jié)作用，減輕腦疲勞，用于頭暈目眩；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環(huán)，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經(jīng)元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養(yǎng)血安神的中藥材。可用于肝腎不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 4336次

• 疲勞頭暈怎么回事
  疲勞頭暈這種情況有可能是由于神經(jīng)性的頭痛，也有可能是由于大腦缺血，缺氧，供血不足引起的頭暈，建議可以服用西比靈片來進行治療，緩解癥狀。同時，還應該要注意多休息，不要過度勞累。如果頭暈情況比較嚴重，那么這個時候建議可以適當?shù)难a充營養(yǎng)，適當?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補充體力。另外，還應該適當?shù)某砸恍└缓S生素c的水果、蔬菜，補充維生素，促進身體新陳代謝，增強免疫力。同時還應該注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。同時也應該注意監(jiān)測一下血壓有沒有升高的現(xiàn)象，有沒有不正常的現(xiàn)象。另外也可以監(jiān)測一下血糖有沒有異常的情況，如果是血壓，血糖導致，那么可以服用一些藥物來進行調(diào)理。同時還應該要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意勞逸結合。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-09 4198次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  之所以會出現(xiàn)眼睛很疲勞的狀態(tài)，往往跟長時間看手機，電腦，長時間熬夜不注意休息有很大的關系。當長時間盯著手機、電腦的屏幕，有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少，這種情況下淚膜就不穩(wěn)定，并且結膜也容易充血水腫，還會出現(xiàn)角膜干燥，這種情況下眼睛會非常的疲勞?？梢赃m當用一下緩解疲勞的滴眼液，也可以用一下人工淚液，能夠有效的緩解眼睛疲勞的狀態(tài)。當然也可以閉眼休息，進行眼部的按摩，使眼部的肌肉得到放松，這個癥狀也能夠得到有效的緩解。同時平時最好還是多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色植物，這些效果都不錯，千萬不要長時間盯著手機，電腦的屏幕，這樣對眼睛的損傷是非常大的。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-11-27 7109次

• 頭暈，眼睛疲勞這是怎么回事？
  病情分析：如果患者長期存在失眠，并且過度的緊張和焦慮，情緒不好，患者容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的下降，如果過度勞累的話，有可能會導致這些患者出現(xiàn)頭暈和眼睛疲勞感。意見建議：建議這些患者平時一定要多注意休息，避免過度的勞累，還要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜，還要轉(zhuǎn)移自身的注意力，要保持平和的心態(tài)，還要有愉快的心情。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-11 1303次

• 疲勞頭暈怎么回事
  病情分析：頭暈的原因有很多，如果是因為單純疲勞而感覺到的頭暈，可以考慮是低血壓或者是過度勞累引起的。意見建議：引起頭暈的原因有很多種，例如頸椎病、低血壓、高血壓、或者其他引起腦供血不足等癥狀疾病都可以導致頭暈。建議經(jīng)常頭暈的患者可以到醫(yī)院眩暈科門診進行進一步的診斷治療。平時也可以適當?shù)倪\動，提高抵抗力。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-06-14 1301次

• 眼睛疲勞頭疼怎么回事
  眼睛疲勞頭疼可能是睡眠不足、神經(jīng)性頭疼、青光眼等因素導致，建議患者查明病因，在醫(yī)生指導下服用藥物治療。1、睡眠不足：如果患者經(jīng)常熬夜或者是長時間休息不好，通常會導致大腦長時間得不到休息，從而出現(xiàn)過度勞累，會對視覺神經(jīng)造成影響，導致患者出現(xiàn)頭痛、眼部疲勞等，需要注意規(guī)律休息，注意勞逸結合。2、神經(jīng)性頭
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  通常是由于長時間的用眼而導致的，也可能是由于某些眼科疾病的影響而引發(fā)的，如干眼癥、老花眼等，因此患者應該注意改善用眼習慣。在生活中應該注意在使用電子產(chǎn)品時做好眼部防護，如佩戴藍光眼鏡或者在手機或電腦上貼藍光保護膜，在眼部疲勞時可以使用一些滴眼液來緩解，若是由某些眼底疾病引發(fā)的，此時應盡快就醫(yī)。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次