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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運(yùn)動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12062次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 5171次

• 小兒老是用腳尖站怎么辦
  在臨床的體檢過程中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，六個(gè)月以下的寶寶可能會出現(xiàn)足尖位，也就是用腳尖站的情況，孩子年齡越小這種姿勢能可能就會越明顯一些。這個(gè)時(shí)候就需要給孩子檢查一下他的足背屈角，以及整個(gè)的關(guān)節(jié)活動度和肌張力情況怎么樣。如果足背屈角正常關(guān)節(jié)活動度正常，孩子的肌力肌張力都沒有問題，可以先觀察看，等孩子在六個(gè)月以后看是否還會有類似情況出現(xiàn)。同時(shí)可以叮囑家長給孩子按摩一下足底，手掌放在足底上面向足背方向按摩，在經(jīng)過這樣的按摩之后如果孩子有一個(gè)明顯緩解。特別是孩子到了六個(gè)月以后這種癥狀明顯消失，這個(gè)時(shí)候孩子多數(shù)是沒有問題的。如果孩子在六個(gè)月七個(gè)月，甚至是更大月齡仍然存在這種情況，就一定要慎重要看一下孩子整體的發(fā)育情況是怎么樣的。
  語音時(shí)長 01:31”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2018-05-30 4712次

• 腳掌抽筋怎么辦
  腳掌抽筋往往跟運(yùn)動后局部肌肉的痙攣有關(guān)系，再就是下肢靜脈曲張、缺鈣等可能導(dǎo)致腳掌的抽筋。在抽筋的處理方法也可以分為兩個(gè)部分，一個(gè)是急性期的處理，另一個(gè)是治本的處理。在急性期也就是抽筋剛出現(xiàn)的時(shí)候，患者需要即刻休息，可以對抽筋的部位進(jìn)行按摩，將肌肉輕輕的拉長，因?yàn)楫?dāng)你將肌肉拉長時(shí)肌腱的張力會增加，當(dāng)張力達(dá)到一定強(qiáng)度，身體為了避免肌腱受傷而產(chǎn)生放松，進(jìn)而會放松抽筋的肌肉，但是要注意用力不能過猛。治本的方法就是在我們運(yùn)動前要做好熱身，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘纳萍∪饬α?，要注意補(bǔ)充鈣類物質(zhì)，做好腳部的保暖，長時(shí)間工作后要適當(dāng)?shù)姆潘?，可以?jīng)常的用溫?zé)崴菽_，這樣都可以達(dá)到緩解腳抽筋的目的。
  語音時(shí)長 1:33”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 7257次

• 手抽筋怎么辦
  手部抽筋的處理，第一、建議牽拉手部和手腕，上肢和前臂的局部按摩，有利于緩解手部的抽筋癥狀。第二、要檢查相應(yīng)的原因，明確手抽筋的原因。如果考慮是頸椎病引起的手部抽筋，那就建議做頸椎的核磁共振或者是CT，觀察對神經(jīng)根的壓迫情況。如果考慮是由于受涼而引起的手部抽筋，檢查沒有特殊性，治療注意局部的保暖，可以多燙洗，多熱敷，有利于緩解病情。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2004次

• 腰部抽筋怎么辦
  病情分析：腰部抽筋首先可以積極的進(jìn)行對癥治療，臥床休息，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部熱敷，也可以進(jìn)行烤電或者針灸理療等等，如果出現(xiàn)了疼痛，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)應(yīng)用鹽酸乙哌立松緩解局部的肌肉痙攣。意見建議：積極的完善檢查明確病因，如果是由于椎間盤突出癥導(dǎo)致的，還可以使用一些脫水消腫的藥物，如果是受涼引起的，要積極的避免受涼，對因治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-06 1902次

• 小孩學(xué)走路踮腳尖怎么辦
  小孩學(xué)走路時(shí)出現(xiàn)踮腳尖的情況，這種情況可能由多種因素引起，包括生理性因素和病理性因素，具體分析如下：生理性因素是導(dǎo)致小孩踮腳尖走路的常見原因。學(xué)習(xí)走路早的小孩，由于下肢肌肉張力較高，可能會出現(xiàn)短暫性的踮腳尖現(xiàn)象。此外，使用學(xué)步車或模仿其他小
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 小孩學(xué)走路踮腳尖怎么辦
  小孩學(xué)走路踮腳尖有生理性因素，同時(shí)也要考慮有病理性因素，比如肌張力高，病理性因素可以通過藥物進(jìn)行治療。1、生理性因素：小孩在剛學(xué)走路時(shí)會出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)，左右搖晃，同時(shí)走路姿勢錯誤就有可能會引起走路踮腳尖的情況，多數(shù)是屬于正常的現(xiàn)象，不必做特殊治療，小孩一開始學(xué)走路時(shí)可以教孩子用扶著走的方法，有利于預(yù)防
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-20 925次