問糖尿病怎么減肥
病情描述:
糖尿病怎么減肥
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者的減肥需要通過控制飲食,加強運動。在飲食方面要控制總熱量的攝入,保證每天能量的負平衡。少吃或不吃碳水化合物類食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,增加營養(yǎng)的同時還可以增加飽腹感,多吃新鮮的蔬菜,可以吃含糖量較少的水果,要多增加有氧運動,促進熱量消耗,降低血糖。
意見建議:
糖尿病患者也要平衡膳食,營養(yǎng)要均衡,建議少食多餐,每餐不要吃得過飽,大概七分飽左右,同時不能過度饑餓。還要戒煙戒酒,要預防低血糖的發(fā)生。通過飲食,運動及合理的藥物治療,積極的延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展。
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糖尿病怎么確診糖尿病確診的金標準,是根據(jù)靜脈抽血做糖的測定,一個要測空腹血糖,病人頭天晚上禁食8到12個小時,然后測空腹血,來測血糖的數(shù)值,讓病人測完空腹血糖以后,喝75克的葡萄糖水。從喝糖水開始算,兩個小時以后,再抽一次血測血糖,根據(jù)兩次血糖的測定結果,來判斷有沒有糖尿病,如果空腹血糖大于等于7毫摩爾每升,喝糖水以后兩個小時的血糖,大于等于11.1毫摩爾每升,在不同的一天,再重復測定,還是達到這樣的水準,就可以做出糖尿病的診斷了。當然還有特殊的情況,如果有一個糖尿病病人,有嚴重的并發(fā)癥,比如說它是以糖尿病,酮癥酸中毒昏迷來的,測定血糖是20個毫摩爾每升以上,又發(fā)生了酮癥。這樣的嚴重的并發(fā)癥,只要有這一次的情況,就可以做出糖尿病的診斷,而不需要經(jīng)過剛才咱們說的,那種金標準的化驗,來得到確診了。01:37
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怎么自查糖尿病這個問題涉及到了,糖尿病的檢測問題,也就說它的一個監(jiān)測問題,糖尿病首先說,要確定有沒有糖尿病,這種檢測就是測定血糖就可以了,比如說我們測定他的空腹血糖,喝75克葡萄糖水以后的血糖。那么血糖的監(jiān)測,是其中一個方面,如果確定得了糖尿病了,我們還要監(jiān)測,有沒有它的并發(fā)癥,比如說像眼底的病變有沒有,做一個眼底的檢查,就達到目的了,做一個尿微量白蛋白的一個測定,就可以做到一個早期篩查,有沒有糖尿病腎病的病變,還有他周圍神經(jīng)病變的檢查等等。那么根據(jù)病人的情況,我們除了監(jiān)測血糖,除了監(jiān)測他的糖化血紅蛋白之外,剩下的就是看看他,有沒有早期的并發(fā)癥,比如說像眼底的病變,包括腎臟的病變,包括像冠狀動脈有沒有出現(xiàn)病變,腦血管有沒有出現(xiàn)病變,根據(jù)病人的情況,我們做一個監(jiān)測,就可以達到我們一個,科學的監(jiān)測目的了。01:32
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糖尿病怎么減肥糖尿病患者如果要減肥的時候還是建議要管住嘴,邁開腿,因為飲食的控制以及適量的運動才是使患者健康減肥的方式。糖尿病患者不建議使用減肥藥來進行減肥,而且糖尿病患者在減肥之前一定先要監(jiān)測患者體內(nèi)血糖的情況以及尿常規(guī)中有無尿酮體等出現(xiàn)。假如說減肥之前糖尿病患者具有糖尿病酮癥等相關的急性并發(fā)癥,或者是減肥的過程之中因為過量的節(jié)食而導致患者出現(xiàn)饑餓性酮癥,這兩種情況都不再適合繼續(xù)減肥,而適合在這兩種情況治愈之后再進行減肥。語音時長 01:17”
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糖尿病肥胖癥怎么減肥今天為大家介紹幾種糖尿病減肥的必備食品:1,黃瓜、冬瓜、西葫蘆這三種瓜類都為低糖蔬菜,并且黃瓜中含有丙醇二酸。這種物質(zhì)有助于抑制食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉化為脂肪,而冬瓜中的某些物質(zhì)能去掉體內(nèi)多余的脂肪,不妨經(jīng)常食用。2,韭菜、蘿卜,韭菜作為一種富含膳食纖維的食物有通便作用,同時它還能減少其它食物在腸道內(nèi)的停留時間,減少腸道對脂肪的吸收,有利于減肥。蘿卜中含有辛辣成分,芥子油可以促進體內(nèi)脂肪的新陳代謝,減少脂肪在體內(nèi)積聚,以減少發(fā)胖。語音時長 1:31”
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患糖尿病需要減肥嗎病情分析:肥胖會導致糖尿病發(fā)生,所以糖尿病的患者是需要減肥的,如果不減肥癥狀可能會進一步的進展,對胰島功能會產(chǎn)生不利影響,適當?shù)臏p肥有利于保護胰島功能,而且可以減輕胰島素抵抗。意見建議:建議糖尿病患者要根據(jù)自身的血糖情況,積極的按醫(yī)囑應用口服降糖藥物或胰島素進行治療,在飲食上不要進食高熱量的食物,要低糖飲食,也不要吃得過咸,少食多餐不能暴飲暴食??梢赃m當?shù)倪M行運動,這樣也可以幫助控制體重。
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減肥手術治療糖尿病嗎減肥手術治療糖尿病網(wǎng)這種情況我們還是沒有了解的那么多,也就是說現(xiàn)在很多糖尿病人開始做這種手術,而不是為了減肥而是自療糖尿病做這個手術以后,激素分泌少了,影響因素少了,反而糖尿病也減少了,一般很多醫(yī)生也開始在做這方面的治療效果也是很好的。
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