問一直有點想不開,情緒很低落,告訴自己要快
2020-09-21 1774次
病情描述:
一直有點想不開,情緒很低落,告訴自己要快樂可是好像找不到快樂的理由,老是覺得自己是不是快死了
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一直耳鳴怎么辦?我們很多人的耳鳴是一過性的,一兩秒鐘自己就過去了,過去以后就跟正常人一樣,這種耳鳴可能就是一個一過性的、緊張、勞累引起來的,不一定非要引起重視。如果這個耳鳴是持續(xù)的,出現(xiàn)了以后持續(xù)幾天甚至幾周,這種耳鳴我們一定要及時的到醫(yī)院就診。因為它有可能是一個神經(jīng)性耳聾導致的,但可能這種耳聾比較輕或者是一個高頻的,你自己感受不到,你如果不及時的去醫(yī)院就診,治療效果就不好了。有可能這個耳鳴,就再也治療不好了。當然我們?nèi)チ酸t(yī)院以后,如果發(fā)現(xiàn)耳鳴沒有聽力下降,我們要及時地尋找其他的原因,它可能是一個腦血管病導致的。如果你不及時地治療,有可能會出現(xiàn)嚴重的腦出血等等這種并發(fā)癥,也有可能是心臟不好引起來的,它可能本身就是心梗的一個前兆。所以如果出現(xiàn)持續(xù)的耳鳴,我們應該及時的到醫(yī)院去就診,去找一找到底什么原因引起來的。01:21
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感冒一直咳嗽怎么緩解感冒就會出現(xiàn)一系列的癥狀,咳嗽是感冒出現(xiàn)的最主要的癥狀,它也是最難治的癥狀。一般有感冒癥狀存在的時候,就要吃感冒藥。辨證分型,它是風寒感冒,還是風熱感冒,還是風濕的感冒。如果感冒癥狀已經(jīng)明顯地緩解了,但是咳嗽一直存在的,那這個時候就要按照中醫(yī)辨證治療。因為中醫(yī)講五臟六腑皆使人咳,非獨肺也。就是引起咳嗽的原因不光是肺,如果要是這個病人以咳嗽痰多、痰濕重為表現(xiàn),中醫(yī)講叫痰濕咳嗽,那這個時候就要以健脾為主。肺為儲痰之器,脾為生痰之源,所以這時候就要健脾、利濕、化痰。一般用苓桂術(shù)甘湯、二陳湯。如果要是嗓子癢癢、咳嗽,這種就是風熱或者風邪襲肺、風邪未盡,可以用止嗽散,或者是過敏煎,都可以用治療。再有就是如果小孩的咳嗽,那要注意他是不是食積的問題。就要開胃化食,這樣有利于食積消了,咳嗽可能減輕。所以哪種感冒后的咳嗽,就是要辨證論治,不要一概而論。因為有的時候,病人會說把我的咳嗽止住就行了,其實有的時候不辯證求因的治療,這種把咳嗽一味地往下壓下去,反而讓咳嗽持續(xù)的時間更長。所以要對癥求因,這樣止咳治療才能夠達到從根本上治療咳嗽。02:25
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老是糾結(jié)一件事想不開可能屬于正常的情感反應。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗,在遇到內(nèi)心極度沖出的時候反復思考不能自拔,但是我們通過運動轉(zhuǎn)移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪,這件事情往往都能放下,不會產(chǎn)生嚴重的影響,對于有一些患者強迫癥患者反復糾結(jié)出現(xiàn)了強迫和不強迫的斗爭,明知道沒有必要不合理,但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突,所以說往往需要精神科醫(yī)生規(guī)范的治療,例如說進行抗強迫治療,如應用抗抑郁類藥物或者是進行系統(tǒng)的心理治療等等。語音時長 1:37”
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失眠抑郁想不開怎么改善?患者出現(xiàn)了失眠、抑郁、想不開,建議應該及時就醫(yī),接受醫(yī)生的健康教育指導。在醫(yī)生的指導下,口服一些治療失眠和治療抑郁的藥物?;颊呒覍賾摷皶r的與患者進行溝通,患者本人也要嘗試多與人進行溝通,放松心情,調(diào)節(jié)好情緒,可以適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,也可以出門散散心,敞開胸懷,抒發(fā)一下內(nèi)心抑郁的情緒?;颊咝枰B(yǎng)成良好的睡眠習慣,消除因為失眠產(chǎn)生的畏懼心理和抑郁的情緒等,對患者來說是非常重要的?;颊唢嬍成弦宓苊饪诜晾贝碳さ氖澄?。建議也可以到中醫(yī)門診就診,口服中藥進行治療失眠和抑郁。語音時長 01:10”
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經(jīng)期情緒低落經(jīng)期情緒低落,屬于正常的生理現(xiàn)象,也有可能就是精神壓力太大的原因造成的,因為月經(jīng)期間身體里面的雌孕激素水平會下降,到低谷隨著激素水平的降低,會出現(xiàn)心情低落等問題。等到月經(jīng)結(jié)束之后,身體里面的雌孕激素水平會慢慢上升,到排卵期之后會上升到一定的高峰,然后再略微下降,等下降到低谷的時候,子宮內(nèi)膜會脫落,從
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