問血糖7.0左右,可以吃紅薯嗎?
2021-01-18 2438次
病情描述:
血糖7.0左右,可以吃紅薯嗎?
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糖尿病患者可以吃紅薯嗎糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適當?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分,比米和面中含量略高,尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯,有可能會使餐后血糖升高,要注意適當?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖,能控制在7毫摩爾每升以內(nèi);餐后2小時血糖,能控制在10毫摩爾每升以內(nèi);糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時,說明血糖控制的尚可,這時候適當?shù)某砸恍┘t薯,增加一些甜食,不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后,要適時的進行檢測餐后2小時血糖,看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高,說明吃的量過多,應(yīng)當做出適當?shù)恼{(diào)整;或可能由于血糖沒有得到良好的控制,不適合吃紅薯。01:44
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吃紅薯會上火嗎烤紅薯會上火,因為是通過烤制出來的,所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火,可以吃清蒸的紅薯,或者是將紅薯切成塊煲粥喝,就不會引起上火。紅薯是有很多功效的,像紅薯可以補中,可以和血,可以暖胃,還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維,這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等,這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性,對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘,都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素,這種物質(zhì)是很好的,有效的抗氧化劑,它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基,對于心腦血管有很好的保護作用。01:20
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空腹血糖7.0可以逆轉(zhuǎn)嗎空腹血糖7.0在有些情況下是可以逆轉(zhuǎn)的,尤其是那些剛診斷肥胖的二型糖尿病的患者,因為二型糖尿病患者尤其是那些體重超標的人,其實體內(nèi)的胰島素水平是不會有明顯的下降,甚至?xí)休p微的高胰島素血癥的情況,主要是肥胖的人群,胰島素抵抗比較嚴重,同等量的胰島素在肥胖的人當中,其他的效應(yīng)并不是特別好,所以可能會失去血糖有一定程度的升高。如果屬于這種情況患者通過嚴格的飲食控制,然后結(jié)合運動鍛煉,運動治療,減輕體重,然后有可能會使空腹血糖升高情況得到一定程度的好轉(zhuǎn),但是這也并不是表明患者糖尿病已經(jīng)治愈了,其實糖尿病現(xiàn)在病沒有治愈的方法,我們說只能夠是通過一些治療的措施,讓病情得到比較理想的控制,所以空腹血糖7.0毫每升,在某些情況下可以降到正常范圍,但是這種現(xiàn)象不是叫做糖尿病的治愈。語音時長 1:38”
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血糖7.0正常嗎第一,要看首先血糖數(shù)是空腹血糖還是餐后血糖,如果是空腹的靜脈血血糖這個數(shù)值標志著患者體內(nèi)可能已經(jīng)存在糖代謝的異常,診斷糖尿病的標準就是空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升,如果是餐后血糖也就是隨機血糖7.0毫摩爾每升的水平還算是一個比較正常的水平。第二,要看監(jiān)測血糖的方法,如果是快速血糖一般這個數(shù)值就是指尖快速血糖測出來的數(shù)值要比靜脈血漿里面血糖的濃度要稍微高一些。同樣也是要區(qū)分空腹還是餐后的血糖素,不管怎樣如果是靜脈血漿當中葡萄糖濃度也就是血糖達到7.0毫摩爾每升是有必要做進一步檢查,要看患者在塘耐量實驗之后的一些血糖的結(jié)果從而幫助判斷是不是存在了糖代謝異常甚至糖尿病的情況。語音時長 1:31”
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血糖7.0正常嗎如果空腹血糖值是7.0的話,屬于不正常了。需要早晨空腹到醫(yī)院內(nèi)分泌科做個血糖檢查,還有糖耐量測試??聪率欠裼刑悄虿?。因為正??崭寡侵翟?.9~6.1毫摩爾/升。超過這個值,建議配合醫(yī)生治療,在飲食上的話要注意一些低糖低脂飲食,少吃主食,多運動,堅持鍛煉,然后注意多復(fù)查血糖。
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空腹血糖6.3可以吃紅薯嗎空腹血糖6.3mmol/L可以適量的吃一些紅薯,一般不會對身體健康造成影響。空腹血糖的正常值通常在3.9-6.1mmol/L,患者的空腹血糖為6.3mmol/L比正常值稍微偏高一些,如果身體沒有其他不適的癥狀,一般不需要做特殊治療,但是需要定期去醫(yī)院做復(fù)查。此時患者可以適量的吃一些紅薯,紅薯中的營養(yǎng)
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血糖高可以吃紅薯嗎不建議。
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胃脹可以吃紅薯嗎根據(jù)你的癥狀分析,考慮可能是消化系炎癥,建議一定要到醫(yī)院做腸鏡檢查!可先服用奧美拉唑看是否緩解,如果有腹脹可服用多潘立酮 益生菌 ,建議你低鹽低脂飲食 避免辛辣刺激性食物 適當增加運動 保持良好睡眠 保證心情愉悅 如果血糖正常 多吃水果 蔬菜