孕婦一般可以吃羊湯，羊湯里面的主要成分是羊肉，羊肉營養(yǎng)價值也是比較高的，而且羊肉肉質(zhì)比較細嫩，味道也比較鮮美，吃了之后可以御風(fēng)寒，并且還可以有效的補充氣體當中所缺乏的營養(yǎng)元素。孕婦在喝羊湯的時候，需要把握好攝入量，盡量不要過于頻繁，否則就會引起上火，甚至還會出現(xiàn)口干舌燥或者是大便干結(jié)，在懷孕以后食物應(yīng)該以多樣化為主。
孕婦可以吃羊湯嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25357次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃生地熟地湯嗎女性懷孕之后，凡是入口的東西都是需要謹慎對待的，畢竟孕婦是需要考慮到胎兒的健康和安全的，是不可大意的。生地又名干地黃，性質(zhì)是偏寒的，功效有涼血清熱，滋陰補腎，生津止渴的功效。它主要是清熱涼血的藥物，臨床上常用于治療骨蒸潮熱、咽喉腫痛、痰中帶血的癥狀。生地制成熟地后，藥性就從寒性變成了微溫性，它的功能也發(fā)生了很多的變化。熟地是補血的藥物，像四物湯的成分里邊就有熟地，臨床上常用于治療血虛證。但是熟地是比較滋膩的，有礙于消化，所以如果是脾虛便溏的人，是不適合食用的。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 13675次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19852次
-
孕婦可以吃羊湯嗎孕婦是可以吃羊湯，羊湯具有益氣補血、溫中暖身的功效，羊湯中含有蛋白質(zhì)和微量元素較高，而且脂肪也少，孕婦在平時可以適量的食用一些羊湯來滋補身體，補充蛋白質(zhì)和微量元素，但需要注意的是不可食用過多，羊肉本身的肉性溫而產(chǎn)熱量高。所以不宜過多食用，避免造成出現(xiàn)上火的情況。此外，羊肉經(jīng)過燉制以后更加熟爛，鮮嫩，易于消化吸收，所以羊肉湯是滋補身體的佳品，孕婦平時可以適量的喝一些以滿足營養(yǎng)需求。總之孕婦在懷孕期間，除了吃蛋白質(zhì)含量高的食品外，還需要補充維生素和膳食纖維多的蔬菜和水果，盡量營養(yǎng)均衡。語音時長 01:22”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-21 7646次
-
羊血孕婦可以吃嗎孕婦可以吃羊血。羊血中含有豐富的蛋白質(zhì)，以及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質(zhì)和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質(zhì)。孕婦吃羊血是有益的，尤其是貧血的孕婦，可以適量的吃一些，因為羊血中含鐵量較高，而且是以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收，孕婦多吃可以預(yù)防缺鐵性貧血。另外，羊血可以有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，在孕期需補充多種營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，達到營養(yǎng)均衡。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-11 4430次
-
孕婦可以吃羊湯嗎病情分析：孕婦可以吃羊湯，羊湯營養(yǎng)豐富，脂肪含量少，膽固醇含量較低，并且含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，可以提高孕婦的抵抗力，增強免疫力。意見建議：孕期應(yīng)適量的進補，不要過量的補充營養(yǎng)，以免營養(yǎng)過剩，容易引起胎兒躁動，影響胎兒的生長發(fā)育。孕期飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，適量的補充各種營養(yǎng)素和維生素。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-26 1102次
-
羊血孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃羊血。羊血富含多種蛋白質(zhì)以及人體不能合成的氨基酸，其中的紅細胞素含量也較高，孕婦食用可以適當?shù)木徑庳氀陌Y狀。動物血中含鐵的成分較高，容易被人體吸收。意見建議：動物血液中除了含有營養(yǎng)物質(zhì)外，也可能會含有其他的病毒元素，建議在食用時一定要清洗干凈，并且與蔬菜同炒，烹飪熟透之后才可以食用，并且每次食用量不宜太多。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-06-20 1104次
-
孕婦可以吃羊肚嗎孕婦可適量吃羊肚。建議用量：60g/天。孕婦平時的飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，可以在一定程度上促進胎兒的生長發(fā)育，也能夠提高自身免疫力。羊肚的營養(yǎng)價值比較高，孕婦適量吃可以為身體補充維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及微量元素等成分，不僅能夠增加飽
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
-
孕婦可以吃羊血嗎孕婦可以吃羊血，孕婦需要攝入營養(yǎng)豐富的食物，比如說羊血，里面的鐵元素以及蛋白質(zhì)含量都比較豐富，可以促進胎兒的生長發(fā)育，也很容易被身體吸收。孕期需要保證營養(yǎng)的均衡和全面，多吃一些新鮮的水果以及綠色蔬菜，也可以適當添加一些牛肉或者是瘦肉，定期做
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
