可以觀察白帶的性狀、測(cè)量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙測(cè)試、使用電子排卵測(cè)試筆測(cè)試、超聲監(jiān)測(cè)排卵等方法看排卵期。
1、觀察白帶的性狀：
排卵期子宮頸管會(huì)分泌大量的宮頸管粘液，白帶一般會(huì)增多，呈透明拉絲狀。
2、測(cè)量基礎(chǔ)體溫：
女性在排卵后，因卵巢有黃體形成，產(chǎn)生的黃體酮作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，會(huì)使體溫上升0.3℃到0.5℃，可以在早晨起床后，進(jìn)行測(cè)量體溫看是否進(jìn)入了排卵期。
3、使用排卵試紙測(cè)試：
可以用于定性檢測(cè)人尿液中黃體生成素峰值水平確定排卵時(shí)間，是判斷是否排卵的比較簡(jiǎn)單的方式。
4、使用電子排卵測(cè)試筆測(cè)試：
該產(chǎn)品也是通過(guò)檢測(cè)黃體生成素的水平變化，確定女性排卵期。
5、超聲監(jiān)測(cè)排卵：
可以從月經(jīng)第7天左右開始使用B超監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，當(dāng)卵泡直徑達(dá)到20mm左右時(shí)，即為優(yōu)勢(shì)卵泡，提示即將進(jìn)入排卵期。
如果有生育計(jì)劃，可以選擇在排卵期同房，有助于增加懷孕的幾率。
