臨床沒有草本膜此項說法，因此這種方法并沒有任何的科學(xué)依據(jù)。如果想要減肥，要盡量采取科學(xué)方法，平時可以結(jié)合身體的情況采取飲食控制、運動等方式幫助減肥，具體如下：
草本膜敷肚子真的能減肥嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-316261次
1，飲食控制：建議患者早餐、午餐和晚餐要定時吃，這樣能夠避免因為饑餓而造成下一頓攝入更多的能量，而且建議主食做到粗細搭配，適量的進食粗糧可以增加飽腹感，能夠避免攝入過多的能量，另外，患者也要攝入一定的肉類，但應(yīng)該盡量避免脂肪含量較多的肉類，可以選擇雞肉、魚肉等。
2，運動：患者可以結(jié)合身體的情況每天做30-60分鐘的有氧運動，可以選擇快跑、爬山、瑜伽等等，能夠加快身體新陳代謝，也有助于脂肪的消耗，長時間堅持也能達到減肥的效果。建議患者平時要做到合理飲食，進行適當(dāng)?shù)倪\動，這樣不僅有助于控制體重，而且還有利于身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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甩脂機真的能減肥嗎我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。
01:10
丁文蘊
主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-23 323160次
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吃柚子真的能減肥嗎柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發(fā)揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪。
00:55
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 60448次
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減肥藥真的能減肥嗎大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時還需要配合飲食控制、增加運動量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強人體脂肪代謝的，服用后必須進行大量運動，否則無法發(fā)揮效果，并且需要嚴格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運動，更容易達到滿意的減肥效果，并且它不進入血液和大腦，不會產(chǎn)生失眠、厭食，也不會影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。語音時長 01:17”
朱振國
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2021-11-25 13203次
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蜂蜜加白醋真的能減肥嗎蜂蜜加白醋減肥原理就是白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸胃的蠕動，具體治療便秘的作用。現(xiàn)在也用于改善其脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥，也可以理解為白醋具有燃脂的功效。白醋加蜂蜜減肥是有效果，但是說到效果如何這個沒有什么標準的說法，這個是因患者的個人體質(zhì)而決定。白醋加蜂蜜的比例應(yīng)該是一比四，至于具體多少量沒有固定。由于白醋加蜂蜜味道很有可能說是不好聞，具體用量可以將一比四的混合液中加入水，直到味道可以接受為止。很多人用這種減肥方法可能會感到胃里有燒灼的感覺，這是因為醋酸對腸道的刺激，可以自己先少量的試一試，等到腸胃能夠慢慢適應(yīng)為止。過量的白醋會導(dǎo)致腸胃道損傷，有胃潰瘍、胃酸過多的人群不要使用這種方法。語音時長 1:30”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 41100次
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草本植物茶能減肥嗎草本植物茶是具有減肥效果的，但是也會有副作用產(chǎn)生，大多數(shù)是通過通暢的排便方法進行減肥的，能夠促進胃腸道的蠕動，大多數(shù)是純天然的，也可以用一些中藥制成的，副作用比較小，對機體沒有什么不利的影響，還具有美容、提高抵抗力的效果。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-08 15209次
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接吻能減肥是真的嗎?病情分析：接吻減肥是一個誤區(qū)，沒有任何的科學(xué)依據(jù)。減肥主要是讓體內(nèi)的熱量達到一個負平衡，也就是說消耗的熱量要多于攝入的熱量，才能達到減肥的目的。意見建議：這就要在保障人體基本營養(yǎng)的需求下，限制高熱量，高脂肪飲食的攝入，同時多增加運動，把多余的熱量消耗出去。飲食控制和運動鍛煉必須長期堅持才能夠穩(wěn)定體重不反彈。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-14 15105次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-11-22 0次
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減肥膠囊真的能減肥嗎減肥膠囊通常不是真的能減肥，可能暫時有減肥的效果，但是可能會對身體的健康造成危害，如果想要減肥，建議采用科學(xué)的方式。減肥膠囊可以抑制食欲，通過減少進食的方式可以降低體重，在短時間內(nèi)可能會有比較明顯的減肥效果，但是也與個人的體質(zhì)、飲食習(xí)慣、運動量等因素有關(guān)，并且減肥膠囊也存在一些潛在的危害，可能會引起
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-09 0次
