月經(jīng)期是可以吃芒果的，因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素和微量元素，對(duì)身體健康是有一定幫助的，但是一定要適量的食用。另外在月經(jīng)期間，女性一定要保障充足的睡眠，不能過度勞累，避免從事重體力勞動(dòng)。
此外在月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，另外要注意個(gè)人衛(wèi)生，也要勤換內(nèi)褲，也要勤換洗，保持外生殖器干燥清爽。
月經(jīng)能不能吃芒果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07394次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對(duì)于這個(gè)痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你可以吃一點(diǎn)牛肉，或者豬肉，因?yàn)樗鼈兣Ｈ夂拓i肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
01:17
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31522次
-
痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32120次
-
月經(jīng)末期能不能吃芒果女性在月經(jīng)末期是可以吃芒果的，芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有大量的維生素。女性在經(jīng)期大部分的水果都可以吃，但是一定注意不要太涼，經(jīng)期進(jìn)食生冷過涼的食物可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，或者月經(jīng)稀發(fā)，以及痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期的時(shí)候也需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)來補(bǔ)充氣血，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像是肉類、蛋類、豆制品。再就是女性在經(jīng)期的時(shí)候盡量注意休息，保證足夠睡眠時(shí)間，避免熬夜。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-15 2668次
-
月經(jīng)來能不能吃芒果女性在來月經(jīng)的時(shí)候當(dāng)然是可以吃芒果，芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素。另外，平時(shí)常見的大部分水果女性在月經(jīng)期都是可以吃，只要注意，不是太涼就可以。不要吃冷凍過的水果，否則，可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，痛經(jīng)等情況的發(fā)生。再就是，除了水果以外，女性在經(jīng)期還需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像是肉類，蛋類等。女性在經(jīng)期也需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-21 1736次
-
月經(jīng)能不能吃芒果病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃芒果的，吃芒果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，但如果是過敏體質(zhì)的女性，要避免食用容易導(dǎo)致過敏的。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，具有美化肌膚，防止高血壓動(dòng)脈硬化的功效，還能夠有助于消化，緩解便秘。意見建議：吃芒果也要適量，不要過量。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果一定要注意，不能從冰箱里拿出來直接食用，需要放置常溫或者用溫水泡一泡再吃。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1703次
-
月經(jīng)來能不能吃芒果病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生什么影響，芒果里含有豐富的維生素，并且還有人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素和微量元素，食用以后能增強(qiáng)體質(zhì)，如果對(duì)芒果過敏就不要吃了。意見建議：建議在月經(jīng)期間一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，保證充分的休息和充足的睡眠，腹部不要受涼，可以用熱水袋來熱敷腹部。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-30 1702次
-
月經(jīng)芒果能不能吃月經(jīng)期間可以吃芒果，芒果是比較常見的水果，不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成傷害。芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，100克芒果里面包含14.98克碳水化合物、649微克胡蘿卜素、324.6微克維生素a、36.4毫克維生素C等，女性在經(jīng)期少量的吃一些芒果，可以給身體提供所需的能量，有利于身體健康。臨床和相關(guān)研究并沒有發(fā)現(xiàn)，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-27 350次
-
月經(jīng)末期能不能吃芒果女性在月經(jīng)末期是可以吃芒果的，芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有大量的維生素。女性在經(jīng)期大部分的水果都可以吃，但是一定注意不要太涼，經(jīng)期進(jìn)食生冷過涼的食物可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，或者月經(jīng)稀發(fā)，以及痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期的時(shí)候也需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)來補(bǔ)充氣血，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像是
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 290次
