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為你推薦

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會(huì)消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)讓人的皮下充血，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13093次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個(gè)方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周?。坏诙?，清潔后的牙齒會(huì)更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因?yàn)殚L期不洗牙牙周炎會(huì)比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會(huì)造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時(shí)候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4981次

• 長期喝紅酒好處和壞處
  長期喝紅酒的好處：第一，紅酒是為堿性的酒精內(nèi)飲品，可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及大米，小麥等酸性物質(zhì)。第二，紅酒含豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以降低血液中的膽固醇，有效的預(yù)防心臟病和高血壓。第三，紅酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防冠心病，還可以抗癌，抗衰老和抗血小板聚集。第四，紅酒可以防止動(dòng)脈硬化，并維持血管壁的滲透性。第五，紅酒可以有效的預(yù)防蛀牙以及防止輻射傷害。第六，紅酒對(duì)于輕微貧血的女性有好處，可以養(yǎng)氣活血，養(yǎng)顏美容，使皮膚有彈性，并且能夠稀釋菜肴中的油質(zhì)，促進(jìn)胃腸道消化。第七，每天適量飲用紅酒可以降低心血管病的發(fā)生率。長期喝紅酒的壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟，腦部，肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當(dāng)，會(huì)降低食物的營養(yǎng)價(jià)值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
  語音時(shí)長 2:14”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 66444次

• 荔枝好處和壞處
  荔枝中含有較多的糖分，能起到補(bǔ)充能量的作用，同時(shí)有健脾胃的作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)身體是非常有好處的。荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，是有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的，提高抗病能力。荔枝中含有豐富的糖分，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯邪采窠∑⑽傅淖饔玫?。但是荔枝是屬于熱性的食物，而且含糖量比較高，吃多了容易造成上火，引起身體的不適。吃太多荔枝，特別是空腹的時(shí)候非常容易引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。多吃一些荔枝來說對(duì)身體是沒有太多好處的，所以荔枝好吃還要適量。
  語音時(shí)長 01:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-09 32967次

• 汗蒸的好處和壞處
  汗蒸就是在溫度不斷升高的過程中，人體伴隨體溫升高而不斷出汗的養(yǎng)生方式，汗蒸具有減脂瘦身，舒緩壓力，降低亞健康，美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受風(fēng)寒，肥胖反彈，還易造成身體虛脫。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-19 126632次

• 上環(huán)有什么好處和壞處
  病情分析：宮腔內(nèi)上環(huán)，在臨床上應(yīng)用比較廣泛，主要是由于上環(huán)，安全簡(jiǎn)便，經(jīng)濟(jì)可逆為主要優(yōu)點(diǎn)。而且避孕的幾率比較高，但是宮腔內(nèi)上環(huán)也有一定的副作用，主要表現(xiàn)為陰道不規(guī)則出血或者月經(jīng)量大，經(jīng)期長。意見建議：一般上環(huán)后半年以后，副作用會(huì)逐漸減少，如果半年以后仍然存在陰道不規(guī)則出血或者月經(jīng)血量過多的情況下需要將環(huán)取出。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-06 3603次

• 枸杞原漿長期喝好處和壞處
  枸杞原漿，萃取自枸杞鮮果，其豐富的營養(yǎng)成分對(duì)人體有多方面的益處，但同時(shí)也存在一些潛在風(fēng)險(xiǎn)。枸杞原漿富含維生素、礦物質(zhì)及多種抗氧化物質(zhì)，長期適量飲用能增強(qiáng)免疫力，延緩細(xì)胞老化，對(duì)保護(hù)視力也有積極效果。其多糖成分有助于調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)預(yù)防疾病有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-06 0次

• 枸杞原漿長期喝的好處和壞處
  長期適量飲用枸杞原漿，可以為身體帶來多方面的健康益處，如增強(qiáng)免疫力、滋補(bǔ)肝腎、保護(hù)視力等。但是長期飲用也可能帶來一些不良影響如上火、血糖升高等，需要注意適量原則。一、好處1、增強(qiáng)免疫力：枸杞原漿是由枸杞鮮果直接制成，保留了枸杞的大部分營養(yǎng)成分。枸杞原漿富含多種維生素，如維生素A、維生素C等，這些維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次