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純母乳喂養(yǎng),奶水不夠怎么辦?

純母乳喂養(yǎng),奶水不夠,可通過保證心情愉悅、飲食調(diào)理、保證休息等方式緩解。

1、保證心情愉悅:

平時(shí)應(yīng)心情保持舒暢,心情郁悶可影響奶水分泌。

2、飲食調(diào)理:

在日常飲食方面,應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。

3、保證休息:

需保證充足睡眠、休息,有利于奶水分泌。

以上內(nèi)容僅供參考

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