對于孕婦來說，可以吃菠菜，因?yàn)椴げ酥械臓I養(yǎng)非常的豐富，而且菠菜中也有比較豐富的葉酸，胡蘿卜素，鈣及鐵，對于孕婦來說，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。但是需要注意的是，菠菜中的草酸含量比較高，因此在進(jìn)行烹飪的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)膶⒉げ遂趟?，這樣能夠適當(dāng)減少菠菜中的草酸成分。
對于孕婦來說在平時(shí)的生活中，要保持膳食的平衡，清淡的飲食，這樣的話有利于孕婦的健康和腹中胎兒的健康發(fā)育成長。
孕婦能吃菠菜嗎
邰曉娜主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
2021-04-26 1640次
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膽結(jié)石病人能吃菠菜嗎膽結(jié)石病人一般能吃菠菜。菠菜一般跟泌尿系結(jié)石有一定的關(guān)系，對于膽結(jié)石一般是沒有影響的。因?yàn)槟懡Y(jié)石形成的結(jié)石的性質(zhì)跟尿路結(jié)石形成的性質(zhì)不太一樣。所以對于尿路結(jié)石，菠菜是有影響的。但是磷酸鹽草酸鹽對于膽囊影響不大，因?yàn)槟懡Y(jié)石分三類，一類叫膽固醇性結(jié)石，一類叫膽色素結(jié)石，還有一類叫混合性結(jié)石。膽固醇性結(jié)石跟膽固醇有關(guān)系，因?yàn)槟懩覂Υ鏉饪s膽汁，有可能出現(xiàn)膽固醇結(jié)晶，這也是膽固醇性結(jié)石形成的原因；膽色素的結(jié)石，膽囊里的膽色素結(jié)石，跟反復(fù)的炎癥有關(guān)。所以無論是膽固醇結(jié)石或者膽色素結(jié)石以及混合性的結(jié)石，都跟膽固醇結(jié)晶、跟炎癥有關(guān)，跟飲食沒有關(guān)系，所以菠菜可能跟泌尿系統(tǒng)結(jié)石有關(guān)系，但跟膽結(jié)石一般沒有什么關(guān)系。
01:29
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-25 5585次
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割完雙眼皮后能吃菠菜炒雞蛋嗎在做完雙眼皮手術(shù)之后是可以吃菠菜炒雞蛋的，而且菠菜炒雞蛋是富含營養(yǎng)的、不錯(cuò)的菜品選擇。菠菜是富含鐵質(zhì)的，在做手術(shù)當(dāng)中多少總會有點(diǎn)失血，吃點(diǎn)菠菜就有助于補(bǔ)充血紅蛋白。另外雞蛋是高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，在手術(shù)以后也要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，所以菠菜炒雞蛋在雙眼皮手術(shù)之后是不錯(cuò)的菜品的選擇。在做完雙眼皮手術(shù)之后，不建議大家吃一些辛辣刺激的食物。另外像海鮮、牛羊肉等發(fā)物和熱帶的熱性比較強(qiáng)的水果，比如芒果、榴蓮等相對容易比較發(fā)的水果是不建議大家吃的，還有就是要戒煙限酒。在做完雙眼皮之后建議大家吃高蛋白的、富含營養(yǎng)的食物，比如像牛奶、雞蛋、紅肉等等的都是推薦大家吃的，可以保證手術(shù)以后的營養(yǎng)。
01:38
李潔
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-02 1868次
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孕婦能吃菠菜嗎孕婦是不建議吃太多菠菜的，因?yàn)樽钚碌难芯堪l(fā)現(xiàn)了菠菜會加重貧血，原因是菠菜的主要成分是草酸，它可以使鐵不被小腸吸收反而使鐵排出體外，鐵吸收不足會阻礙血紅蛋白的形成從而導(dǎo)致貧血，菠菜吃得越多越妨礙了小腸對鐵的吸收使貧血加重。此外，草酸對鋅鈣有著不可低估的破壞作用，鋅和鈣是人體不可缺少的微量元素，如果人體缺鋅，人就會感到食欲不振味覺下降，兒童一旦缺鈣就有可能發(fā)生佝僂病，雞胸，羅圈腿以及牙齒生長遲緩等現(xiàn)象，孕婦缺鈣的話會影響到胎兒的生長發(fā)育不利于胎兒骨骼的生成，所以如果孕婦多食菠菜無疑是對胎兒發(fā)育不利的，因此，孕婦能不能多吃菠菜。防止孕期貧血，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物并適當(dāng)?shù)囟喑院F較多的其他食物，還要避免單純的素食，事實(shí)上孕婦是可以吃菠菜的，但是一定不能多吃。語音時(shí)長 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-24 32461次
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孕婦初期能吃菠菜嗎菠菜含有豐富的維他命A，維他命C及礦物質(zhì)，尤其是維他命A，維他命C含量是所有蔬菜類之冠。人體造血物質(zhì)鐵的含量也比其它蔬菜多，對于胃腸道障礙、便秘、痛風(fēng)、皮膚病、各種神經(jīng)疾病，貧血、確有特殊的食療效果。孕婦初期是可以吃菠菜的，但是盡量少吃或者不吃，因?yàn)椴げ酥泻写罅康牟菟幔菚绊戔}和鋅的吸收，會讓身體內(nèi)的鈣鋅元素減少，從而影響身體健康。但是如果是烹飪方法正確的話，還是可以起到很好的效果的，可以給身體補(bǔ)充葉酸，降低流產(chǎn)的現(xiàn)象。孕婦吃菠菜最好是先用開水過濾一下，這樣可以大大的降低草酸，孕婦自然就可以食用了。語音時(shí)長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2019-11-25 4451次
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孕婦能吃菠菜嗎病情分析：懷孕以后是可以吃菠菜的，但是不建議經(jīng)常的吃，因?yàn)椴げ藘?nèi)含有的草酸，與飲食內(nèi)的鈣質(zhì)結(jié)合，就會容易形成草酸鈣，它會降低人體對于鈣的吸收。意見建議：建議孕婦平常還是需要注意飲食的清淡，不要吃不容易消化的食物，多吃一些瘦肉雞蛋，白菜，蘆筍，芹菜，黃瓜，蘑菇，豆腐，海帶，海藻等等，注意營養(yǎng)的均衡。可以吃一些滋補(bǔ)的食物，補(bǔ)血的食物，比如雞肉，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等等，都是可以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)的。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-08-27 2802次
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孕婦初期能吃菠菜嗎病情分析：孕婦初期是可以吃菠菜的，考慮到菠菜內(nèi)含有豐富的維生素以及纖維素，能夠補(bǔ)充孕婦在懷孕期間所需的營養(yǎng)。而且在懷孕期間進(jìn)食菠菜可以有效地緩解妊娠期便秘的癥狀。意見建議：懷孕期間應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累，多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-25 1801次
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甲狀腺能吃菠菜嗎這里的甲狀腺一般是甲狀腺疾病，甲狀腺疾病患者通?？梢猿圆げ恕＜谞钕偌膊∷姆N類較多，常見的包括甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，此類疾病均會影響到甲狀腺部位的正常結(jié)構(gòu)和生理功能，也會對身體健康造成不利影響，無論患有哪種疾病，均應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生治療。菠菜屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的維生素
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-04-10 0次
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便秘能吃菠菜嗎便秘患者可適量吃菠菜。建議用量：80g/天。便秘患者可以攝入富含膳食纖維的食物，菠菜是一種常見蔬菜，其中的膳食纖維比較豐富，適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠清除體內(nèi)多余的廢物，對緩解便秘有幫助。還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等成分，對提高
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-31 0次
