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• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因?yàn)榫S生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見(jiàn)，但是挑食的人身上還是會(huì)有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀血等。第三，能夠幫助增強(qiáng)膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預(yù)防鉛、汞等有害金屬，對(duì)人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長(zhǎng)期大量的通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，此外會(huì)增加結(jié)石和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果想補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6380次

• 腸胃炎有什么癥狀

  在臨床中總結(jié)出來(lái)胃部的癥狀主要有以下幾種：第一，是胃疼比較多見(jiàn)，胃疼表現(xiàn)為空腹疼，也有的是餐后疼。那餐后疼的話，一般是進(jìn)食以后就會(huì)出現(xiàn)疼痛，我們要看看他的病程的長(zhǎng)短。如果是病程較長(zhǎng)，反反復(fù)復(fù)發(fā)作的話，有可能是消化性潰瘍，也有的胃疼疼痛的性質(zhì)是餐后脹滿，可能伴有燒灼感，這些我們是因人而異。燒灼感可能是胃酸分泌比較多，也可能是膽汁反流。胃脹的話一般是氣積不暢，我們要調(diào)節(jié)動(dòng)力，消食這方面的治療。胃疼也有的是餐前疼痛，或者是伴有夜間的疼痛，夜里還疼的，就多見(jiàn)于十二指腸潰瘍。所以我們需要做胃鏡相關(guān)的檢查來(lái)明確一下，如果不做檢查，盲目的治療的話，怕耽誤診斷。第二，癥狀臨床上見(jiàn)的比較多的胃脹，胃脹可能大家都有過(guò)體會(huì)，嚴(yán)重的時(shí)候還真的非常難受，可能恨不得就把里頭的東西全都吐出來(lái)才舒暢，中醫(yī)里頭確實(shí)也有涌吐法，不過(guò)現(xiàn)在藥物非常多，治療方法也比較多。西藥有一些調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的藥，像嗎丁啉之類的，中醫(yī)藥有疏肝理氣和胃降逆的治療，都是有很好的療效的，這是講到胃脹。第三，就是有惡心嘔吐，這個(gè)癥狀會(huì)比較稍微偏重一點(diǎn)，像臨床常見(jiàn)的胃腸炎，可以有胃的癥狀，就是惡心嘔吐；腸炎的表現(xiàn)就是腹痛、腹瀉，嚴(yán)重的患者可以伴有發(fā)熱等等，周身不適等等。

  

  02:19
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-26 93891次

• 哪些維生素對(duì)胃炎有好處
  患有胃炎的患者，可以補(bǔ)充維生素B12，維生素A，維生素C，這些維生素對(duì)治療胃炎是有一定好處的。患有胃炎的患者，平時(shí)可以多補(bǔ)充一些富含維生素c的蔬菜和水果，對(duì)病情來(lái)說(shuō)是非常有利的?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，是非常重要的。飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，平時(shí)三餐要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可以少食多餐，每餐不要吃得太飽，六七分飽就行?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)要避免吃過(guò)冷過(guò)熱，過(guò)甜過(guò)辣，或者是過(guò)于粗糙的食物，避免吃油炸燒烤的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-02 8002次

• 維生素e對(duì)皮膚有什么好處
  維生素e相信大家并不陌生，它最主要的作用是抗衰老，很多人稱它為女人的隨身不老丹，因?yàn)樗麄冄泳徦ダ?，保持青春活力。?shí)驗(yàn)證明，人體細(xì)胞進(jìn)行繁殖和分裂50次便會(huì)死亡，但是用維生素e處理過(guò)的細(xì)胞可以分裂120次以上，也就是將細(xì)胞的壽命延長(zhǎng)了兩至四倍，所以換句話說(shuō)，維生素e可以將衰老放慢兩至四倍。維生素e另一個(gè)重要作用是祛斑美白，它可以逆轉(zhuǎn)皮膚衰老，使肌膚變得光滑白皙。尤其對(duì)祛斑效果非常好，國(guó)內(nèi)外均有報(bào)道，持續(xù)服用3至6個(gè)月大劑量的維生素e，什么叫大劑量呢，就是每次200毫克，每天兩次，能夠使皮膚的黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達(dá)到70%至90%。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-10 6353次

• 維生素對(duì)腸胃炎有什么好處
  病情分析：維生素對(duì)胃腸炎是有一定好處的，他可以起到輔助治療作用，維生素可以營(yíng)養(yǎng)腸胃神經(jīng)，對(duì)胃腸正常調(diào)節(jié)蠕動(dòng)有幫助，但是維生素建議多從食物中補(bǔ)充一般不會(huì)產(chǎn)生副作用，要少吃維生素的保健品。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者出現(xiàn)胃腸道疾病時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-03 2903次

• 維生素對(duì)人體有什么好處
  病情分析：維生素是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。可促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育，預(yù)防惡性貧血，增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，增強(qiáng)體質(zhì)，能調(diào)理身體的酸堿平衡度，提高新陳代謝能力，預(yù)防中風(fēng)、冠心病、心絞痛、心律失常等癥狀。意見(jiàn)建議：但是要適當(dāng)服用維生素，不能過(guò)量服用，飲食上以清淡易消化食物為主，控制好血壓血糖，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2023-05-09 1401次

• 哪些維生素對(duì)胃炎有好處
  患有胃炎的患者，可以補(bǔ)充維生素B12，維生素A，維生素C，這些維生素對(duì)治療胃炎是有一定好處的。患有胃炎的患者，平時(shí)可以多補(bǔ)充一些富含維生素c的蔬菜和水果，對(duì)病情來(lái)說(shuō)是非常有利的?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，是非常重要的。飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，平時(shí)三餐要定時(shí)定
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 639次

• 維生素A膠囊對(duì)女性有好處嗎
  維生素A膠囊對(duì)女性有一定的好處。維生素A膠囊主要成分為維生素A醋酸酯，可以用來(lái)輔助治療干眼病、夜盲癥、皮膚粗糙等癥狀，女性適量的吃維生素A膠囊可以抗衰老，還可以調(diào)節(jié)表皮和角質(zhì)層的新陳代謝，也能夠緩解面部有皺紋的情況，可以讓肌膚變得更加有彈性，還可以柔潤(rùn)肌膚，能夠保護(hù)表皮黏膜，緩解因?yàn)槠つw干燥引起的裂
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-15 1183次