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發(fā)糕孕婦可以吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適量的吃發(fā)糕,發(fā)糕里面會(huì)加入大棗,香味撲鼻,糯而且不粘,容易消化又能養(yǎng)胃。孕婦在懷孕期間,吃一些發(fā)糕,可以為胎兒及孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是最好是在家自己做,因?yàn)樽约鹤龅母判模踩?/p>

發(fā)糕營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含高蛋白質(zhì),脂肪,糖類。不過有的時(shí)候可能含糖過多,建議最好不要多吃,因?yàn)槌缘奶嗫赡軙?huì)引起血糖升高,從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以最好是適當(dāng)?shù)某?,不要過量吃。

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