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醫(yī)生主講實錄

女性小產后3天是可以洗澡的,但是不能泡澡,也不能盆浴,可以淋浴。淋浴的時候需要注意水溫不宜過涼,因為這時候女性體質相對比較弱,如果水溫過涼,容易感冒,甚至導致盆腔出現炎癥感染等,比較危險。小產之后1個月內也建議多休息適當的活動,不能劇烈的運動,要注意保暖,不要受涼。

飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,可以多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等,這樣可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,有利于身體的康復。

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