脂肪肝的患者可以食用櫻桃、蘋果、山楂、檸檬、香蕉、獼猴桃等水果。上述的水果對于脂肪肝有較好的幫助。同時脂肪肝的患者需要多進食一些新鮮的蔬菜，例如芹菜，白菜，黃瓜，南瓜等。
脂肪肝的患者可以適當?shù)倪M食一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、酸奶等。同時脂肪肝的患者需要進行適當?shù)倪\動，例如慢跑、快走、游泳、跳繩等運動項目，都比較適合脂肪肝的患者。
脂肪肝能吃啥水果
農(nóng)華主治醫(yī)師
中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院 感染內(nèi)科
2020-03-19 2817次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 19003次
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脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內(nèi)的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應(yīng)用，短時間的應(yīng)用作用不大，而且生活當中這種應(yīng)用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應(yīng)用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。
01:32
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 5892次
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脂肪肝能吃啥不能吃啥脂肪肝病人一定要控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素和纖維素。還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品等等。不能吃肥肉，豬腳，紅燒肉，甜品，燒烤，油條等等，因為這種食物能量是非常高的，而且油脂比較多，一定給予低脂飲食，不能喝酒。另外，要控制碳水化合物的攝入，一般以米飯為主。對于肥胖者，要逐漸減少飯量，保持能量負平衡。同時加強體育鍛煉，多運動，促進脂肪消耗，可以明顯的改善脂肪肝。語音時長 01:13”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-11 1847次
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脂肪肝吃啥水果蔬菜脂肪肝的患者要結(jié)合實際情況來進行處理，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的患者在蔬菜、水果的方面不限量，市面上常見的蔬菜水果都是可以正常的使用。因為蔬菜水果含的熱量其實并不高，要限制的是一些動物脂肪、動物內(nèi)臟，這些含的熱量是很高的。脂肪肝的患者如果是非酒精性脂肪肝還需要限制主食的攝入，比如米飯、面條要結(jié)合實際情況來計算好每天的攝入量，三餐的分配要合理，通過保持熱量的負平衡長期的堅持，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運動，一般的脂肪肝都可以得到很好的遏制。語音時長 01:15”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-01 1641次
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脂肪肝不能吃啥病情分析：脂肪肝不能吃油膩、油炸及糖份高的食物，包括豬腳、豬皮、肥肉、油條、煎餅、可樂、啤酒、炸雞腿、炸雞翅、甜品、奶酪、奶油等。意見建議：脂肪肝除了注意飲食控制外還要注意體育鍛煉包括跑步、游泳、瑜伽、跳舞、打球等，定期查肝功能、肝彩超、血脂等，必要時加用藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-17 2403次
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脂肪肝什么水果不能吃病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因為太甜的水果含有太多糖份，在可以轉(zhuǎn)化成脂肪，加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等，同時配合適當體育運動，不能過于肥胖，定期到醫(yī)院隨訪檢查。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 2101次
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脂肪肝能吃啥不能吃啥脂肪肝病人一定要控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素和纖維素。還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品等等。不能吃肥肉，豬腳，紅燒肉，甜品，燒烤，油條等等，因為這種食物能量是非常高的，而且油脂比較多，一定給予低脂飲食，不能喝酒。另外，要控制碳水化合物的攝入，一
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 156次
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脂肪肝能吃啥不能吃啥脂肪肝患者的飲食應(yīng)以低脂、低糖、高纖維為原則，同時需謹慎選擇藥物。合理的飲食和藥物使用是控制病情發(fā)展的關(guān)鍵。適宜食物：患者應(yīng)多攝入富含纖維素的食物，如燕麥、小米、蘋果、海帶等，這些食物能促進腸道蠕動，有助于脂肪消化與代謝。此外，適量攝入瘦肉
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-20 0次
