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通常在感冒的時候經(jīng)常會咳嗽，咳嗽是身體的一種防御性的反射?？人砸话愣嘣谕砩细鼑?yán)重一些，這里面有以下幾方面的原因：

第一個原因是夜間肺部要排毒，咳嗽的期間，能夠有效地清除咽喉支氣管內(nèi)的細(xì)菌和異物，其實這也是人體排毒的一種方式，尤其是在凌晨3到5點的時候是肺部的排毒期間，因此會導(dǎo)致這個時間段咳嗽的癥狀會比較重一些。

另外，在凌晨1到3點的時候，人體的氣血運行到肺部，肺部會有一個自我修復(fù)和調(diào)節(jié)的過程，可能會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。此外，睡眠環(huán)境干燥，不流通的時候可能會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)有一種防御啟動來緩解頭部的干燥癥狀，可能會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，所以一般咳嗽在晚上的時候可能會比較重一些。