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• 老年房顫如何預防

  房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發(fā)病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發(fā)生顫。預防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心

  2020-05-06 3200次

• 如何預防白血病呢

  白血病俗稱血癌，白血病讓人耳熟能詳不僅僅是因為白血病經(jīng)常出現(xiàn)在影視劇當中，更是因為其治療費用昂貴，治療困難。所以面對白血病最好的方式就是防患于未然，那么我們該如何預防呢？1.裝修住宅最好選用符合環(huán)保要求對人體無害的材料，入住前最好開窗通風一個月以上，請室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測部門進行監(jiān)測，合格后再入住.2.注意飲食衛(wèi)生。因為含有化肥、農(nóng)藥的蔬菜水果等食物，食用后經(jīng)消化吸收進入血液，容易破壞骨髓的正常造血功能，從而發(fā)病。3.不要濫用藥物。使用氯霉素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎，必須有醫(yī)生指導，切勿長期使用或濫用。此外，盡量少用或不用染發(fā)劑。4.避免輻射。一項最新研究發(fā)現(xiàn)，開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。還應(yīng)注意遠離高壓線、變電站及正在使用的微波爐等。5.多運動，中醫(yī)講“正氣存內(nèi)，邪不可干”，意思是說人體正氣充足了，病邪就不容易侵犯人體。而增強正氣的最有效的方法就是多運動。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 3717次

• 怎么預防房顫
  一，注意鍛煉身體，可以根據(jù)自身的情況適當進行健身。二，保持開朗心情，輕松平和的心態(tài)，過度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。另外，要注意患者在治療期間要隨季節(jié)、氣候變化調(diào)節(jié)生活起居，預防感冒，以免加重病情。三，養(yǎng)成良好的生活習慣，控制體重，增加有規(guī)律的體力活動并且做到戒煙，限制飲酒。四，控制好相關(guān)的危險因素，高血壓患者要積極控制血壓水平，糖尿病患者通過運動，控制飲食、藥物等方面使血糖達標，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發(fā)生，心衰患者積極控制心衰，如果有嚴重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術(shù)治療。五，定期查心電圖，經(jīng)常檢查自己的脈搏和心率，隨時掌握自身的病情變化，可防患于未然。六，房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、魚籽等，不能吃刺激心臟及血管的物質(zhì)，如濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品，而且忌過饑或過飽的狀態(tài)，平時做菜要少吃鹽，尤其對伴有水腫的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物質(zhì)，謹慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因為這類藥物中可能含有刺激物，促發(fā)不規(guī)則心率，服用這類藥物前應(yīng)當詢問醫(yī)生或仔細閱讀說明書。
  語音時長 2:38”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 1853次

• 怎么預防痛風呢？
  預防痛風的關(guān)鍵在于降低血尿酸水平，只要患者把血尿酸控制在360umol/L以下，才能減少痛風關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。而對于從來沒有出現(xiàn)過痛風的人來講，把血尿酸控制在420umol/L以下，就可以避免出現(xiàn)痛風。而控制血尿酸的關(guān)鍵，首先在于飲食方面要堅持低嘌呤飲食方面，要堅持健康的飲食方式，減少高脂、高糖以及高嘌呤食物的攝入，同時注意嚴格戒酒。其次，患者要注意每天規(guī)律進行體育運動，同時控制體重，這些方式都能夠幫助降低血尿酸水平。最后在平時應(yīng)用藥物的過程中，比如應(yīng)用抗生素、降壓藥物等，應(yīng)該盡量減少使用可能影響尿酸水平的藥物。
  語音時長 01:23”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 1592次

• 怎么預防房顫
  病情分析：預防房顫就要從日常的生活起居開始做起，一定要避免吸煙避免飲酒，避免喝濃茶，有這種咖啡，而且還要注意勞逸結(jié)合，患者的飲食也就要以易消化，有營養(yǎng)的為主，要避免吃油膩的食物。意見建議：或者可以適當?shù)倪M行一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動，還要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，可以少食多餐。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-12 1203次

• 房顫怎么預防
  病情分析：房顫的預防就要注意生活中一定要作息有規(guī)律，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張，避免精神壓力過大。還要注意飲食的調(diào)理。如果有原發(fā)疾病，一定要進行積極的對癥治療。意見建議：可以吃一些維生素和纖維素含很高的食物?；颊咭欢ㄒ錈熃渚?，還要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-11 902次

• 房顫該怎么預防
  預防房顫，首先應(yīng)積極的治療心臟方面的原發(fā)性疾病，保持良好的心態(tài)和生活作息的規(guī)律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，控制體重，提高機體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素礦物質(zhì)的食物，減輕心臟的負擔。避免短時間內(nèi)進行劇烈的體力運動，積極的治療和預防
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 怎么預防流感呢？
  流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，典型的臨床癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。當發(fā)生流感時，建議患者及其家屬一定要引起重視，及時到醫(yī)院進行檢查，早診斷早治療。對
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-09-09 1122次