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如果病人出現(xiàn)了肌肉、韌帶、筋膜扭傷的情況，多長時(shí)間能夠恢復(fù)，主要是看扭傷的程度。

如果說扭傷以后，沒有出現(xiàn)明顯的組織撕裂、斷裂，只是出現(xiàn)了組織水腫的情況，這種情況一般兩到三周就能夠完全的恢復(fù)。如果說扭傷以后出現(xiàn)了組織撕裂、斷裂的情況，這種情況一般恢復(fù)的時(shí)間相對較長，就需要四周左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)。

所以在出現(xiàn)扭傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，并且避免扭傷部位反復(fù)的受力活動，以免導(dǎo)致扭傷的組織修復(fù)不良。并且在出現(xiàn)扭傷以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進(jìn)扭傷部位淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。