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• 銀屑病患者該如何護膚

  銀屑病患者關(guān)鍵在于護膚，因為我們知道，我們皮膚28天更新一代，長一層，銀屑病3天出現(xiàn)一代，那關(guān)鍵就是他的皮膚，他的屏障，皮膚的屏障破壞掉了，那么皮膚的屏障，尤其在他疾病發(fā)作期的時候，那都是一個個斑塊，一個個長成的鱗屑。那么怎么護膚，尤其是疾病好了以后，我們每天洗一個澡，洗的干干凈凈的，每天都把身上涂上那種保濕霜，各個醫(yī)院都有，有便宜的，有貴一點的，比如說我們現(xiàn)在自己研發(fā)的，飛潤護膚，就是深層滲透修復(fù)霜，非常好，我用了很多病人以后，病人反映很好，而且有些病人涂了以后，整個冬天就沒發(fā)了，甚至發(fā)了以后，就是皮疹很少了。所以我覺得，當(dāng)然這些修復(fù)霜，還有其他的很多品牌，在中國有很多，像薇諾娜，玉澤等等，很多一些品牌都可以用保濕。

  

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  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2624次

• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應(yīng)了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿?、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 4000次

• 糖尿病患者該如何運動？
  首先這個運動形式糖尿病應(yīng)該是選擇有氧耐力運動，就是以這種中低強度的運動最好，舉個例子呢比如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳都是不錯的運動方式。另外就是運動強度，糖尿病患者最好是采用中等的用強度比較好。另外就是運動時間，咱們中國的糖尿病患者一般都是餐后血糖分高，這跟咱們的飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。所以在運動應(yīng)該是在吃飯后一到三個小時是最好，而且運動過程中要注意避免這個低血糖的發(fā)生。運動前注射胰島素好還是口服降糖藥也好，要注意減量，運動中需要補充一些適當(dāng)?shù)奶欠帧?/div>

  語音時長 01:24”

  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-08 3575次

• 肝病患者運動須知
  肝病患者的運動量要適量，采取小運動量的方法，運動時脈搏每分鐘不宜超過一百次，要強調(diào)指出:任何肝病患者進行劇烈活動都是有害的。運動的時間不要過長，應(yīng)當(dāng)在疲勞出現(xiàn)前結(jié)束鍛煉。因為肝病患者耐力較差，且比較容易發(fā)生低血糖，容易疲乏。一天的運動總時間不超過半小時。運動要分上下午進行，不要在飯后或空腹時運動。飯后要休息一個小時，雙杠、單杠、啞鈴、擴胸器、仰臥起坐等運動，因為在練習(xí)時必須閉氣、用力腹肌過分緊張也不適合肝病患者練習(xí)。腹內(nèi)壓變化較大，肝臟受到較大力量的擠壓，肝包膜也受到牽扯，會使肝區(qū)產(chǎn)生不適感。腹部運動還會增加內(nèi)臟壓力，對于肝硬化患者可能增加食管胃底靜脈曲張的壓力，而誘發(fā)消化道大出血。所以肝病患者的體育活動必須首先征得醫(yī)生的同意，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免發(fā)生不良后果。
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  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 2616次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  病情分析：一般情況下乳腺疾病的患者是可以通過制定一個詳細的鍛煉方案來進行運動的，一定要注意好運動的量，不能出現(xiàn)過度劇烈的情況，否則對身體的恢復(fù)有不良的影響，比如散步或者慢跑效果就是非常不錯的。意見建議：建議病人要注意飲食清淡，不要熬夜，不要喝酒，禁止吃一些生冷辛辣或者油煎油炸的食物，要調(diào)整好飲食的結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-03 903次

• 煙霧病患者做什么運動
  煙霧病患者跟做什么運動沒有什么關(guān)系，煙霧病是一種先天性的血管發(fā)育畸形，煙霧病容易出現(xiàn)腦出血和腦梗塞，這主要是需要治療，可以進行血管搭橋和血管貼敷手術(shù)，來預(yù)防這些腦梗塞和腦出血，平常要避免劇烈運動，一些輕微的運動是可以的，比如快走以及慢跑等，都沒有什么問題。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-14 2302次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  乳腺疾病患者平時可以做一些輕度的運動，例如適當(dāng)?shù)臄[臂、散步或者是進行跳繩，最好不要做太過于劇烈的運動，鍛煉身體應(yīng)當(dāng)持之以恒。乳腺疾病患者可以通過手術(shù)治療，選擇手術(shù)切除的方式來進行治療，可以起到顯著的效果。在治療期間要保持積極樂觀的心態(tài)，保持心情舒暢。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  如果得了乳腺疾病，患者可以做一些輕度的運動，適量的運動，可以進行散步，適當(dāng)?shù)臄[臂，可以進行跳繩，注意運動一定不能夠太劇烈，鍛煉應(yīng)當(dāng)持之以恒，應(yīng)當(dāng)保持每天的鍛煉時間。如果是乳腺癌術(shù)后的患者，還應(yīng)當(dāng)積極的給予功能康復(fù)的鍛煉，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾乐沽馨突亓鞑粫?，防止出現(xiàn)水腫等并發(fā)癥。乳腺疾病的患者適當(dāng)?shù)倪\動
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 373次