感冒咳嗽患者的飲食應(yīng)當(dāng)以清淡易消化為主,比如可以進(jìn)食一些蔬菜粥、大米粥、小米粥、面條、饅頭等清淡易消化的食物。也可以進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素,提高機(jī)體免疫力,比如蘋(píng)果、梨、橙子、西蘭花、黃瓜等等。
感冒咳嗽患者的飲食,一定要注意不能進(jìn)食辛辣刺激的食物,比如辣椒、火鍋等等,不要進(jìn)食肥肉、油炸食品等油膩的食物。也不要飲用一些冷飲,應(yīng)當(dāng)多喝一些溫開(kāi)水,保證充足的睡眠。
