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• 肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類(lèi)似的地方，當(dāng)然也有不同的地方。因?yàn)殡殴枪钦垡院?，進(jìn)行保守治療或者手術(shù)以后，比如打石膏或者打個(gè)支具，在能活動(dòng)的關(guān)節(jié)，比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié)，那么就要盡可能地進(jìn)行一些活動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個(gè)活動(dòng)，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間，在骨折沒(méi)有愈合的情況下，不要去做一些負(fù)重。做負(fù)重的情況下可能會(huì)引起骨折的移位，或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見(jiàn)的，那么肱骨骨折做了手術(shù)以后，或者沒(méi)做手術(shù)，我們大部分人是可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的一些活動(dòng)的，也就在肩關(guān)節(jié)以下，可以前后擺動(dòng)這樣的動(dòng)作，是我們是比較鼓勵(lì)的。活動(dòng)度不要太大，太大的情況下，可能會(huì)引起骨折移位，或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動(dòng)要找專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)，進(jìn)行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練，肌力的增強(qiáng)的訓(xùn)練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-07 58985次

• 肱骨外科頸骨折

  說(shuō)到肱骨外科頸骨折，我們就要說(shuō)一下它的解剖的部位。肱骨也就是我們的肩部長(zhǎng)的骨頭，上臂的骨頭就我們說(shuō)是肱骨。肱骨的上端有肱骨的頭，有大結(jié)節(jié)和小結(jié)節(jié)。那么在這些部位的下邊一點(diǎn)，我們叫做肱骨的頸部，或者叫我們叫做外科頸。這個(gè)地方出現(xiàn)骨折了，我們叫做肱骨外科頸骨折。這個(gè)地方骨折，也是相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較常見(jiàn)的。因?yàn)槲覀冊(cè)谏现珪?huì)出現(xiàn)撞擊，外傷的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)部位的骨折。這個(gè)部位的骨折相對(duì)來(lái)說(shuō)，愈合也還是可以的。這個(gè)地方的血液供應(yīng)也比較好，對(duì)于骨折的愈合也比較有利。但是由于肌肉附著的部位的不同，你在三角肌附著以上，那會(huì)產(chǎn)生一定的移位，由于胸大肌和三角肌的肌肉牽拉，使骨折端會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的移位。如果是完全性骨折，它會(huì)一般就會(huì)有移位的產(chǎn)生。

  

  01:47
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 10837次

• 肱骨干骨折后的康復(fù)治療
  發(fā)生了肱骨干骨折在復(fù)位固定穩(wěn)定后，要開(kāi)始進(jìn)行患側(cè)的手指關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)練習(xí)，并對(duì)上臂肌肉進(jìn)行主動(dòng)的收縮練習(xí)，這樣對(duì)骨折端的縱軸上有擠壓力，當(dāng)然禁止做上臂的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。二到三周以后開(kāi)始練習(xí)肩、肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉，先輕度小范圍的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)患者骨折穩(wěn)定性以及骨折端的軟組織恢復(fù)情況，逐步增加鍛煉強(qiáng)度。在解除外固定以后，也就是一般四到六周以后可以進(jìn)行全面的肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，一般四周以?xún)?nèi)不要做上臂的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，四周以后可以輕度的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，然后逐漸增加旋轉(zhuǎn)角度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-01 2540次

• 肱骨干骨折的早期康復(fù)
  肱骨干骨折在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，大部分情況下是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，骨折之后會(huì)引起局部的疼痛以及明顯的功能障礙。如果損傷比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)開(kāi)放性的骨折，甚至血管神經(jīng)的損傷。對(duì)于肱骨干骨折需要積極的去完善檢查，明確骨折的具體類(lèi)型，明確神經(jīng)以及血管有沒(méi)有受到損害，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6-8周左右的時(shí)間，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，拿掉石膏之后逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，在早期的康復(fù)主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉為主，循序漸進(jìn)，避免暴力，在鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的中成藥熱敷燙洗，并且使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，主要是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-27 1722次

• 肱骨干骨折的康復(fù)治療是什么
  股骨干骨折之后，首先要采取保守治療或者手術(shù)治療的方法治療。術(shù)后要做好護(hù)理工作，例如在飲食上可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些牛肉，羊肉，牛奶，禽類(lèi)，蛋類(lèi)的食物，還要多吃些蔬菜水果。同時(shí)可以進(jìn)行一些功能鍛煉，如果膝關(guān)節(jié)的伸曲的活動(dòng)，肌肉的收縮的活動(dòng)等等，有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)功能恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-25 1903次

• 肱骨干骨折前期如何康復(fù)
  病情分析：肱股干骨折通常是沒(méi)有必要做手術(shù)的，康復(fù)的話可以考慮用膏藥外敷固定。后期注意好自己的生活方式，避免發(fā)生不適。意見(jiàn)建議：建議患者飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物，過(guò)多的攝入量。合理的安排作息時(shí)間，每天飲食以清淡為主。多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1001次

• 肱骨干骨折后期如何康復(fù)
  肱骨干骨折恢復(fù)的后期，可以進(jìn)行主動(dòng)或者被動(dòng)的肘關(guān)節(jié)或者肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以自主或者在外人的輔助下，進(jìn)行關(guān)節(jié)的伸曲的活動(dòng)。同時(shí)還可以配合理療，按摩，中藥等方法，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在骨折恢復(fù)的后期，飲食上也需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肱骨干骨折前期如何康復(fù)
  肱骨干骨折恢復(fù)的前期，因?yàn)楣钦刍謴?fù)還不牢固，所以可以進(jìn)行一些肌肉的收縮的活動(dòng)。通過(guò)肌肉的收縮活動(dòng)，可以防止肌肉萎縮，并且促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于損傷的恢復(fù)，能起到一定的作用。在骨折的前期，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質(zhì)比較豐富的食物。例如奶類(lèi)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次