當(dāng)出現(xiàn)面癱時(shí)在飲食方面要注意多吃一些易消化清淡的食物,避免吃辛辣,刺激,油膩以及生冷的食物。因?yàn)榫G葉蔬菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和鈣質(zhì),所以在飲食方面是可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些綠葉蔬菜的。
綠葉蔬菜比如白菜,青菜等等,其他的一些偏涼的蔬菜一般是不建議食用的,比如苦瓜等等。所以在飲食方面要多吃一些含鈣的食物,其他的含鈣食物比較多的有粗糧,魚類,奶制品,芝麻,胡蘿卜,蛋黃,排骨等等。
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綠葉蔬菜比如白菜,青菜等等,其他的一些偏涼的蔬菜一般是不建議食用的,比如苦瓜等等。所以在飲食方面要多吃一些含鈣的食物,其他的含鈣食物比較多的有粗糧,魚類,奶制品,芝麻,胡蘿卜,蛋黃,排骨等等。
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