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脂肪肝能多吃豆制品嗎

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醫(yī)生主講實錄

脂肪肝病人可以適當的吃豆制品,但是沒有必要大量的吃豆制品。一方面豆制品對脂肪肝并沒有治療效果,另一方面,吃太多的豆制品也會造成熱量水平超標,也不利于脂肪肝病情的恢復。

脂肪肝病人最基礎的治療一定是改善生活方式,要注意控制飲食總量,調整飲食結構,積極參加體育鍛煉,控制體重。其中,飲食總量包括飯量,菜量,水果的量,包括各種含有熱量食物的總量。調整飲食結構主要是注意合理搭配碳水化合物、蛋白質和豐富的維生素。避免喝酒,避免吃動物的內臟、動物的油脂和高熱量的食物。

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