一般通常情況下，對于坐骨神經(jīng)痛的患者，可以選擇一些穴位，進行適當?shù)陌茨?，能夠緩解疼痛等癥狀。比如可以選擇大腸俞，關元俞，還可以選擇病側的環(huán)跳穴，此外還可以選擇病側的承扶，委中，承山，昆侖等穴位。通過刺激這些相應的穴位及經(jīng)絡，能夠緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，對病情的改善是非常有幫助的。
另外還可以針對這些穴位進行針灸同樣能夠刺激這些穴位和相應的經(jīng)絡，也能夠起到良好緩解疼痛的效果。
坐骨神經(jīng)痛按什么穴
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-12-13 1688次
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
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岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-01-18 6924次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。
01:16
熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 9525次
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坐骨神經(jīng)痛特效穴對于坐骨神經(jīng)痛患者特效穴，通常是秩邊穴，常見的適宜人群為中老年人，操作方法是先用深沉的力度揉按秩邊穴，接著按逆時針方向旋轉揉按個六十圈，直到皮膚發(fā)熱以后再用手掌拍打穴位的周圍是周圍的肌肉也得到放松，五分鐘后可以見效，長期堅持可以預防復發(fā)。秩邊穴是一個針對性很強的穴位，該穴位于人體的臀部，坐骨神經(jīng)痛是一個慢性病，雖然說有時候暫時止住了疼痛，但是如果不注意改變生活習慣還是會引起復發(fā)，我建議您生活中要注意作息的規(guī)律合理的飲食，保證睡眠。語音時長 1:13”
杜柏
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-26 13684次
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坐骨神經(jīng)痛按什么穴位1，坐骨神經(jīng)痛按壓殷門穴。位置正坐，將雙手食指和中指伸直并攏，其他的手指以握拳的方式彎曲，在大腿后側正中間及臀部，與膝蓋中間偏上的位置，中指所指的區(qū)域就是殷門穴。功能：臀骨麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，坐骨神經(jīng)痛，下肢麻木或癱瘓等。手法：利用食指和中指指腹按揉此穴，每日一次，每次兩分鐘。2，坐骨神經(jīng)痛按秩邊，位置在臀部平第4骶后孔，骶正中峭旁開三寸。功能：此穴具有舒經(jīng)活絡，強壯腰膝，調理下焦的作用，多用于治療腰背痛，急性腰扭傷坐骨神經(jīng)痛等。語音時長 1:30”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-28 9760次
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坐骨神經(jīng)痛特效穴坐骨神經(jīng)痛特效穴，通常是秩邊穴，適宜人群為中老年人，操作方法是先用深沉的力度揉按秩邊穴，接著按逆時針方向旋轉揉按個六十圈，直到皮膚發(fā)熱以后再用手掌拍打穴位的周圍，使肌肉得到放松，五分鐘后可以見效，長期堅持可以預防復發(fā)。
張賀春
主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-11-23 5302次
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坐骨神經(jīng)痛按什么穴位坐骨神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導致的。進行按摩的穴位，可以有三焦俞穴，腎俞穴，膀胱俞，志室，大腸俞等等。同時還要積極的注意休息，要睡硬板床，避免勞累，加強保暖，避免受涼。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-30 3004次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
閆偉強
主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院
2018-09-20 17682次
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坐骨神經(jīng)痛按著疼嗎對于病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛的情況，多是由于腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征以及坐骨神經(jīng)損傷或者是坐骨神經(jīng)炎導致，所以在出現(xiàn)上述疾病以后，在腰部或者是臀部按壓時都會有明顯的壓痛部位，并且在按壓時坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀也會明顯的加重。所以坐骨神經(jīng)疼痛的患者在局部按壓時會有明顯的壓痛，并且在壓痛的過程中，也會引起坐骨
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 297次
