肌肉拉傷主要是指肌肉因外力的作用，突然急劇收縮或過度牽拉而引起的，其發(fā)生常與劇烈運動，用力不當，跌倒損傷等因素有關，主要病機是受傷處經絡不通，氣血壅滯。
針灸治療可以通經活絡，舒筋止痛，一般以局部取穴為主，如阿是穴，阿是穴可以通調局部的經脈，絡脈及筋經的氣血，通經止痛，還可取陽陵泉，陽陵泉為筋會，可以舒筋通絡止痛。
其余的配穴可以根據拉傷的部位進行選擇，比如腰部肌肉拉傷可以選擇委中，后溪等穴位進行治療。另外肌肉拉傷之后一定要注意多休息，一定不要再過度的運動，以免造成更重的損傷。
肌肉拉傷針灸治療
張璐主治醫(yī)師
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
2019-09-23 7458次
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動?？七M行。
02:11
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 47894次
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。
01:25
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 53797次
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肌肉拉傷治療一，休息，如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛就不要再做下去了，應該徹底的放松和休息。二，弄清傷勢，將受傷部位輕輕轉動，隨便做一做輕柔的動作以確定哪些肌肉，肌腱，韌帶疼痛或受了傷，這樣就能知道治療動作應該集中在何處，并在強烈鍛煉時應該避開哪些動作。三，不增加傷處的負擔，弄清受傷部位以后不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作，就是在日常生活中也需注意不給傷處增加負擔。肌肉拉傷以后應減少損傷肌肉的活動，對損傷局部進行冷敷，48小時以內都應該冷敷，及時的到醫(yī)院就診。除外一些其它的合并損傷，比如說骨折，關節(jié)滑脫位，隨后根據損傷的嚴重程度，建議進行局部的制動，比如可以利用支具，石膏，夾板限制患肢的活動，從而減少局部損傷肌肉的運動。語音時長 1:34”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 7758次
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肌肉拉傷物理治療患者出現了肌肉拉傷，要積極的進行診斷和處理，首先要排除周圍是否出現一些骨折的情況，應該先讓患者的肢體抬高，有利于消腫。一些物理方法治療，首先要讓肢體制動，同時可以局部使用支具或者石膏固定，患者可以進行推拿，按摩，針灸，局部使用紅外線照射，還可以進行熱敷，都是很好的物理治療方法。主要是加速局部的血液循環(huán)，改善局部的癥狀，到了后期的時候，應該適當的進行局部的肌肉功能鍛煉，也是一種物理治療方法，患者疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥以及一些活血化瘀的藥物。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-20 2544次
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肌肉拉傷怎樣治療肌肉拉傷之后，首先一定要停止所進行的任何動作，如果條件許可，建議進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包起來，或者用冷水進行間斷冷敷，每次冷敷的時間大約在20分鐘左右，每2個小時冷敷1次，根據腫脹的具體程度進行間斷性的冷敷1-2天，同時不要推拿按摩。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-31 1701次
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肌肉拉傷怎么治療病情分析：肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿，按摩，熱敷，理療的方法或者通過外科手術的方法予以治療?？祻推陂g，應到在醫(yī)師指導下正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類藥物非甾體抗炎止痛治療。意見建議：肌肉拉傷，一般情況下要保持腳部放松，積極預防腳部外傷。建議定期就醫(yī)，了解肌肉拉傷的患病情況和康復情況?？祻推陂g，要多鍛煉身體。
孫吉亮
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2018-12-05 1701次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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