在月經期間是可以喝紅豆薏米湯的，喝紅豆薏米湯并不會影響月經。紅豆薏米湯能夠祛濕，補氣，補血，對女性身體也是有一定的益處的。在月經期間由于體質相對比較弱，可以多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，富含有蛋白質的食物，增強體質，提高抗病能力。
在來月經期間一定要注意保暖，不要受涼，多休息，適當的活動，不要劇烈的運動。飲食方面不要吃寒涼的食物，比如冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類的，否則會影響月經導致經血排出不暢，引起痛經的。
月經期間可以喝紅豆薏米湯嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
2020-09-04 3895次
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6988次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-10-11 2108次
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月經期間可以喝紅豆薏米湯嗎月經期間是不可以喝紅豆薏米湯的，因為薏米本身屬于涼性的食物，所以在月經期如果吃了會導致下腹部疼痛，紅豆在月經期是可以吃的，紅豆有補血的功效，另外含有多種氨基酸，所以在月經期可以吃紅豆，但是兩者結合起來就不可以。月經是女性正常的生理現象，但是如果不注意飲食不注意保暖，就有可能會造成一定的后遺癥，所以在月經期的飲食要給予特別的注意，除了不能吃涼性的食物，另外對于溫度相對比較低的冰凍飲料等等都不可以使用，以免造成痛經或者是出現月經量減少的現象，并且在月經期的時候，在飲食上一定要加強營養(yǎng)。適當休息，這樣會減輕月經期的疲勞感覺。語音時長 01:13”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2021-07-15 37257次
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徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-11-26 39547次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-05 4903次
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張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
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