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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來(lái)講，常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見(jiàn)就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來(lái)講，是比較常見(jiàn)的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來(lái)講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來(lái)的這種軟骨的磨損，會(huì)越來(lái)越快，會(huì)損傷越來(lái)越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來(lái)講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過(guò)度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來(lái)講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來(lái)講，我們可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說(shuō)大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來(lái)講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問(wèn)題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問(wèn)題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10538次

• 膝關(guān)節(jié)損傷是靜養(yǎng)好還是活動(dòng)好

  膝關(guān)節(jié)損傷是靜養(yǎng)好，還是活動(dòng)好，一般來(lái)講膝關(guān)節(jié)損傷后，在急性期是要靜養(yǎng)的，但并不是說(shuō)要臥床休息，而是用石膏或者支具、制動(dòng)膝關(guān)節(jié)，但是其它身體部位是可以自由活動(dòng)的，這個(gè)時(shí)間一般是3到4周，而3到4周以后，需要找?？漆t(yī)師復(fù)查。根據(jù)損傷愈合的情況來(lái)確定是否可以伸曲膝關(guān)節(jié)，以及是否可以下地行走，所以在膝關(guān)節(jié)損傷后，一定要找骨科醫(yī)生就診，骨科醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情，告知相關(guān)的康復(fù)注意事項(xiàng)的。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 3432次

• 膝關(guān)節(jié)軟組織損傷適當(dāng)活動(dòng)可以嗎
  膝關(guān)節(jié)軟組織損傷如果癥狀明顯減輕，病情平穩(wěn)是可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)的，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)功能鍛煉，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及肌力，避免關(guān)節(jié)僵硬、黏連。如果膝關(guān)節(jié)軟組織損傷早期疼痛等不適癥狀比較明顯，則不建議進(jìn)行活動(dòng)，先局部制動(dòng)休息，可以考慮支具等方法外固定治療，骨關(guān)節(jié)科就診開(kāi)具活血化瘀的藥物，消腫、促進(jìn)靜脈回流的藥物，以促進(jìn)病情的恢復(fù)，病情明顯改善后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。平時(shí)注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，注意保持作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-07-26 1186次

• 哪些活動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
  通常損傷膝關(guān)節(jié)活動(dòng)主要有：比如說(shuō)跑步、自行車、游泳、足球、籃球等，都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷。另外爬山、爬樓梯、爬臺(tái)階等，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度、高負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也容易對(duì)于關(guān)節(jié)造成負(fù)重。膝關(guān)節(jié)損傷早期的癥狀，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛，運(yùn)動(dòng)后加重，休息后減輕，行走不方便，伸屈膝關(guān)節(jié)受限，下蹲困難，上下樓梯疼痛明顯，或者是突然活動(dòng)，發(fā)生了刺痛，并常伴有腿軟、欲跌現(xiàn)象。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)下肢肌肉的萎縮，還可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液，并發(fā)生了滑膜炎。膝關(guān)節(jié)受傷后，一定要采取緊急的處理措施。嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)積極到醫(yī)院進(jìn)行一步的治療，以免耽誤了病情。髕骨、軟骨的軟化，受傷所引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，好發(fā)于女性，在上下樓梯，彎曲身體時(shí)，膝關(guān)節(jié)便開(kāi)始了隱隱的作痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1731次

• 哪些活動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
  很多的運(yùn)動(dòng)都會(huì)損傷到膝關(guān)節(jié)，比較嚴(yán)重的就是長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及登高爬山容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害以及半月板的損傷。長(zhǎng)時(shí)間的踢足球，打籃球，這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉也容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。長(zhǎng)時(shí)間的蹲著向前行走，容易導(dǎo)致半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1702次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后能活動(dòng)嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷后是否能夠活動(dòng)，需要根據(jù)具體的情況分析判斷。如果是單純的軟組織損傷，是可以進(jìn)行活動(dòng)的。如果伴有骨折，半月板損傷，韌帶損傷等損傷的時(shí)候，首先要根據(jù)損傷的情況進(jìn)行對(duì)癥治療，治療之后要注意休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，有助于促進(jìn)恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-24 2305次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以游泳的，游泳不會(huì)對(duì)疾病造成太大的影響；但游泳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)也不要過(guò)于頻繁，適量便可。膝關(guān)節(jié)損傷多數(shù)是受到外傷或者運(yùn)動(dòng)中受到損傷等原因?qū)е碌?，在受傷之后?yīng)該要馬上進(jìn)行休息，可以適當(dāng)?shù)牟捎美浞髞?lái)做治療，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以跑步嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷肯定是不可以跑步的，膝關(guān)節(jié)損傷常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷，有可能會(huì)導(dǎo)致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極的立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，然后進(jìn)行固定，能夠減少繼發(fā)性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)行跑步，肯定會(huì)引起這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 132次