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• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11514次

• 肛裂喝蜂蜜水好嗎

  肛裂喝蜂蜜水好嗎，這答案也是肯定的。這個還是有好處的，對于肛腸疾病來說，痔、瘺、裂、脫，是常見的肛腸疾病，它們的原因有很多，都是排便習(xí)慣不好引起的。比如說便秘可引起肛裂，那么喝蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，使大便柔軟、潤滑，更容易排出，這樣對肛裂的患者是有好處的，也會促進(jìn)肛裂的愈合，尤其新鮮肛裂的愈合，是有好處的。為什么有好處，因為肛裂的患者，很多都是大便干燥，大便排出困難，引起腹壓增加，最后導(dǎo)致肛裂的形成，所以喝蜂蜜水是有好處的。

  

  01:10
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-31 4411次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  便秘的時候，最好在每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，用溫?zé)岬乃疀_服，能夠有效的輔助緩解便秘的情況，對于腸道有一個清洗的作用，而且蜂蜜具有通腸潤便的效果，但是應(yīng)該要注意蜂蜜的濃度不要太高，最重要的是要持之以恒、堅持下去，也不是說便秘時間很長了，今天喝了一杯蜂蜜水，就能夠通便，建議大家一定要堅持。平時應(yīng)該要注意，如果便秘情況很嚴(yán)重的話，需要服用一些藥物來進(jìn)行治療，比如說蘆薈膠囊，或者是乳果糖口服液來進(jìn)行治療，同時少吃多餐，不要一次吃得太多。每天早上起來，也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐}水，也具有一個通腸潤便、助排便的效果，能夠幫助養(yǎng)成一個定時排便的好習(xí)慣。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-27 7421次

• 便秘蜂蜜水什么時候喝
  在日常生活中，對于便秘患者，蜂蜜水在早上空腹時和比較好，因為早上空腹時大量的喝一些蜂蜜水，可以明顯的起到潤滑腸道，軟化大便的作用，可以促進(jìn)糞便的排出，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者也要保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，熬夜，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐，辛辣刺激飲食，堅硬的飲食，黏性太強(qiáng)的飲食一定要少吃，也要避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-27 2458次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  對于便秘的患者來說，可以在早上空腹的時候喝一杯溫的蜂蜜水，喝蜂蜜水確實能夠起到緩解便秘的功效，而且蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及多種維生素，以及各種礦物質(zhì)營養(yǎng)成分是非常高的，而且蜂蜜具有美容養(yǎng)顏等多種功效。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-06 2501次

• 便秘蜂蜜水什么時候喝
  病情分析：便秘患者最好是早上空腹喝一杯蜂蜜水，效果比較理想。因為蜂蜜水具有明顯的潤腸通便的作用，早上空腹喝一杯蜂蜜水對于排除糞便比較有幫助。除此以外便秘患者也要適當(dāng)?shù)目诜恍櫮c通便或者促進(jìn)胃腸蠕動的藥物。意見建議：還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-13 901次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  1.便秘是一種常見的消化道癥狀，主要表現(xiàn)有胃腸道蠕動減慢，腸道細(xì)菌增多，發(fā)生脹氣，消化不良，導(dǎo)致便秘，可以通過飲用蜂蜜水來改善便秘癥狀。2.喝蜂蜜水為了緩解便秘，所以根據(jù)個人習(xí)慣，喜好，一般晨起排便人群比較多，所以建議早晨起床后，喝杯蜂蜜水，刺激胃腸道，加快胃腸蠕動，促進(jìn)排泄。當(dāng)然喝蜂蜜水，也要因人
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-03 8732次

• 蜂蜜水什么時候喝治療便秘效果好
  蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好?；加斜忝氐幕颊呖梢栽诔科饡r空腹適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，晨起在未進(jìn)食的狀態(tài)下沒有腸道食物的干擾作用，喝蜂蜜水可以更好的起到軟化干結(jié)糞便，潤滑腸道粘膜，促進(jìn)體內(nèi)排泄物的排出。所以蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好。但是患者在喝的時候一定要注意適量不可以長期或過量的喝蜂
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 900次