患有糖尿病的患者也是可以少吃主食或者不吃主食。患有糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，首先在飲食上要注意控制總熱量的攝入，要以低糖、低淀粉、高纖維素的粗糧作為主食，如可以適當?shù)某匝帑溒?，蕎麥面，高粱面，玉米面等，要減少碳水化合物的攝入。
另外，患有糖尿病的患者要多吃綠色的蔬菜，如果血糖控制比較理想，可以適量的吃水果，這樣可以補充維生素，補充膳食纖維。除此之外，患有糖尿病的患者要避免吃含糖量比較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
糖尿病患者能少食或不食主食嗎
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-01-03 3429次
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肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因為血糖高就是主食，我們主要是說的碳水化合物，就是米、面、番薯這類導致的。這類物質(zhì)，首先它的升糖指數(shù)是比較高的，所以你本身就已經(jīng)血糖高了，如果大量的吃這些碳水化合物，你的血糖就難以控制。另外，這些食物的熱量也是高的，那么你吃了這么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄積起來了，它也會慢慢增加你的體重。這樣就導致你的血糖沒控制好，你的體重也越來越大了。所以我們是希望要按比例，我們有個要求，就是碳水化合物只能占到你每天熱量的，大概50~60%就可以了。所以過量是不對的，我們要均衡飲食，才是最佳的飲食方案。
01:15
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 2147次
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糖尿病患者能喝酒嗎一般來說，我們推薦糖尿病的患者，要戒煙限酒，一般不推薦糖尿病的患者飲酒。如果是要飲酒的話，一定要計入全天的總的能量，具體就是能夠喝多少，我們可以去參考以下的一些標準。對于一個女性糖尿病患者，我們每天的飲酒量，不超過15克的酒精量；男性患者每天是不超過20克的酒精量，一般建議每周的飲酒量，不超過兩次。為了減少低血糖風險，要避免空腹飲酒。這個酒精量怎么計算呢，事實上它就等于酒精的濃度。53度酒精的濃度，再乘上酒精的量，比如我喝100毫升，那就是二兩，然后再乘上0.8，這就得到了一個酒精的量，1克酒精它產(chǎn)生的熱卡是7000卡，我們說15克酒精，就相當于450毫升的啤酒，或者是150毫升的葡萄酒，或者是50毫升的低度的白酒。
01:55
劉石平
主任醫(yī)師中南大學湘雅二醫(yī)院
2019-04-12 38383次
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便秘患者應該不食或少食什么便秘患者應該不食或者少食辛辣、刺激、油膩的食物，便秘是臨床上非常常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為大便干結(jié)，難以排出。便秘患者應該注意飲食，多吃富含纖維的食物，比如芹菜、白菜等，不食或者少食辛辣、刺激、油膩的食物，主要有以下幾種：第一，辣椒，辣椒屬于辛辣食物，如果進食過多，就會刺激胃腸道，造成便秘。第二，油膩食物，比如難消化的牛肉、羊肉等，如果進食過多就會使糞便難以排出，形成便秘。因此，便秘患者應該不食或少食這些辛辣，刺激，油膩的食物，多食新鮮蔬菜、水果。語音時長 01:09”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2021-06-10 4745次
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便秘患者應該不食或少食什么有便秘的患者，應該注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，否則吃了之后會導致大便干燥導致上火，導致便秘的現(xiàn)象加重。平時不宜吃糯米，糯米屬于是溫性的，吃多了會導致大便堅硬，導致大便秘結(jié)，不容易排出體外。平時還應該注意盡量不要吃蓮子，蓮子有收斂的作用，會導致便秘的癥狀加重。有便秘的現(xiàn)象，平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，飲食不要過于精細，應該多吃粗纖維的食物，多吃一些香蕉，芹菜，菠菜，西紅柿，黃瓜這一類的食物，有利于緩解便秘。語音時長 01:12”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-08-10 8923次
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糖尿病患者能少食或不食主食嗎病情分析：糖尿病的患者可以少吃主食，但是不能不吃主食，因為主食是血糖的主要來源。而且長時間的不吃主食容易導致營養(yǎng)不良，容易導致身體免疫力下降。意見建議：糖尿病的患者飲食治療很重要，在飲食上可以適當?shù)某杂衩?，小麥，低熱量的蔬菜，比如南瓜，綠葉蔬菜。粗糧細糧也要注意均衡的搭配食用，可以少食多餐。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-06-24 1202次
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糖尿病患者不吃主食行嗎病情分析：糖尿病的患者不能不吃主食的，這樣容易導致營養(yǎng)不良，長時間的不吃主食，體內(nèi)的碳水化合物也會缺乏，會造成代謝紊亂，有可能會導致病情進一步的加重。意見建議：建議糖尿病的患者在選擇主食的時候要注意粗糧細糧要搭配食用，并且要均衡的分配到一日三餐。避免吃一些含糖量過高的主食，比如稀飯或者是油炸類的食品，糯米類的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-06-24 1504次
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糖尿病患者不吃主食對嗎沒有糖尿病患者不吃主食這個說法，通常是可以食用主食的，但要適量。糖尿病患者飲食是十分重要的，患者需要做到營養(yǎng)平衡，攝入足量礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等成份，碳水化合物不能代替主食。糖尿病的患者在用飲食調(diào)理的同時，應按時服用藥物進行干預治療，同時配合鍛煉，積極進行調(diào)理，患者不要精神壓力不夠大，不要過度勞累
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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糖尿病患者能吃什么主食糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，影響著越來越多人的生活質(zhì)量。面對這一挑戰(zhàn)，科學合理的飲食管理顯得尤為重要。接下來，我們就來聊聊糖尿病患者能吃什么主食。對于糖尿病患者而言，主食的選擇直接關(guān)系到血糖的穩(wěn)定。以下幾種主食是糖尿病患者的優(yōu)選：1、粗糧與雜糧：如糙米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，能夠延
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-10-15 0次
