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為你推薦

• 痛風(fēng)可以運(yùn)動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因?yàn)槟慊顒又罂赡軙又鼗颊叩囊粋€局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運(yùn)動的，而且就是我們運(yùn)動一定要就是科學(xué)的來運(yùn)動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運(yùn)動的量，然后劇烈的運(yùn)動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進(jìn)的一個運(yùn)動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。

  

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  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 17934次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12150次

• 心悸能運(yùn)動嗎
  心悸患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是一定要從事一些舒緩的有氧運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動，比如可以慢走或者是做一些簡單的健身操，太極拳等，這樣有利于身體健康，而且也不會影響到心悸。如果是從事了一些劇烈運(yùn)動，可能就會加重病情，所以一定要注意這些。心悸患者首先就是要積極的進(jìn)行檢查，查明出原因，進(jìn)行積極的治療，控制病情的發(fā)展。然后在生活中注意調(diào)理，比如平常注意休息，保持情緒的穩(wěn)定，也可以多和家人朋友溝通交流，通過各個方面的調(diào)理，才有利于病情的控制，這樣才有利于身體健康。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-18 6640次

• 運(yùn)動后心悸怎么緩解
  運(yùn)動后出現(xiàn)心悸，主要還是和個人的身體體質(zhì)差有關(guān)，像這種情況，應(yīng)該立即的休息，慢慢的就會緩解，如果患者比較難受，出現(xiàn)了嚴(yán)重的胸悶，就要及時的到醫(yī)院檢查一下，這樣避免造成危險事件，可以進(jìn)行心電圖，心臟彩超等相關(guān)的檢查，還可以查一下血常規(guī)，血壓，血糖，主要的就是排除心肺系統(tǒng)的疾病。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)運(yùn)動后心悸，可以平常加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，慢慢的增加身體的抗病能力，這樣通過長時間的調(diào)理，身體的抵抗力得到提升，在運(yùn)動后出現(xiàn)心悸的情況就會減少。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-30 2875次

• 心悸可以運(yùn)動嗎
  病情分析：心悸的患者是否可以運(yùn)動，這取決于心悸的病因，對于存在貧血，甲亢以及心肌缺血，心律失常等各種類型而導(dǎo)致心悸的患者，不建議患者在病情沒有控制之前就去劇烈運(yùn)動。而對于心臟神經(jīng)癥，緊張焦慮所致的心悸，可以考慮通過運(yùn)動療法來治療。意見建議：心悸的患者是否可以運(yùn)動，這個情況較為復(fù)雜，個體無法自行權(quán)衡，可以進(jìn)一步前往醫(yī)院，待完善血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，血糖，甲功，心電圖，超聲心動圖等檢查，除外器質(zhì)性疾病后可考慮適當(dāng)運(yùn)動。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-04-19 1804次

• 心悸能運(yùn)動嗎
  病情分析：如果感覺到心悸，就要避免做劇烈的活動，如果心率已經(jīng)超過每分鐘100次，就不要再做任何的活動了，最好是到醫(yī)院檢查，否則會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心率進(jìn)一步增快。意見建議：日常生活中就應(yīng)該避免做一些劇烈的活動，而且還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的心理，避免焦慮、緊張，患者應(yīng)該注意飲食起居的規(guī)律，可以吃一些低鹽、低脂、清淡、易消化的食物，要避免吃刺激性的食物。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-04-22 2304次

• 心悸和低鉀血癥能運(yùn)動嗎
  心悸和低鉀血癥一般能適當(dāng)運(yùn)動，不能劇烈運(yùn)動。1、能適當(dāng)運(yùn)動：心悸是一種有意識的心臟跳動引起的不適。當(dāng)心率快時，會感到不舒服。當(dāng)心率減慢時，會感覺到搏動有力?；颊咂綍r可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，可以促進(jìn)身體內(nèi)血液的循環(huán)，有助于提高人體免疫力，能緩解心悸的癥狀。此外，患者適當(dāng)運(yùn)動，有助于提高血鉀水平。因此，心悸和
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 88次

• 劇烈運(yùn)動后心悸
  劇烈運(yùn)動后心悸可能是正?，F(xiàn)象，也可能是病理現(xiàn)象，病理現(xiàn)象包括心力衰竭、心肌病等，可以通過使用藥物治療、手術(shù)治療。一、正?，F(xiàn)象：劇烈運(yùn)動后心悸可能是由于長時間不鍛煉，突然運(yùn)動后出現(xiàn)的心臟不適應(yīng)反應(yīng)，如果沒有其他的不舒適癥狀，一般屬于生理現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，通過適當(dāng)?shù)男菹⒅?，癥狀就會得到緩解。二
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-18 456次