失眠多夢，并伴有白天嗜睡。這樣的情況一般見于脾虛濕阻，濕邪困脾，清陽不升又可以出現(xiàn)白天精神不振，頭昏嗜睡。脾失運化，濕邪內(nèi)阻就可以出現(xiàn)夜間失眠多夢。
可以服用中成藥，比如香砂六君丸，香砂胃苓丸或者參苓白術(shù)丸一類的藥物治療。同時可以加上人參歸脾丸，或者是棗仁安神顆粒。
注意飲食清淡，不要吃辛辣油膩，寒涼的食物，以防損傷脾胃。平時保持心情舒暢，不要熬夜，適度運動。
失眠多夢嗜睡怎么辦？
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-11-18 4030次
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王燕
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孫永安
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李卉
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主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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