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醫(yī)生主講實(shí)錄

低血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿拥?,因?yàn)殍肿雍斜容^豐富的維生素,纖維素以及礦物質(zhì),對(duì)于身體有很好的保健作用。低血壓患者平常適當(dāng)?shù)某砸恍?,?duì)于血壓不會(huì)有影響,而且也有利于身體健康。

低血壓患者平常一定要注意營養(yǎng)均衡,多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,平常藥戒煙戒酒,少吃高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,而且要注意不能夠暴飲暴食。每天還應(yīng)該參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),游泳,騎自行車,打太極拳等都比較適合,只有通過各個(gè)方面的調(diào)理,才有助于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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