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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 9672次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 18118次

• 腰椎骨質增生能吃中藥嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質增生的情況，是能吃中藥治療的，特別是腰椎骨質增生以后，引發(fā)了腰椎部位疼痛癥狀，可以口服活血化瘀、通絡止痛的中藥治療，來緩解腰椎部位疼痛癥狀，延緩腰椎骨質增生發(fā)展，但是中藥只能是緩解腰椎骨質增生癥狀，但是無法徹底的根治腰椎骨質增生。因為一旦發(fā)生了腰椎骨質增生，就說明出現(xiàn)了腰部椎體退變、老化情況，而一旦出現(xiàn)了腰部椎體退變、老化，是無法徹底恢復的，所以只能是通過治療來減輕腰椎骨質增生癥狀，延緩骨質增生發(fā)展，以提高病人的生活質量。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質增生以后，一定要避免久站、久坐，避免長時間彎腰活動，以免加重腰椎骨質增生癥狀。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-05-17 2683次

• 骨質增生能吃鈣片嗎
  出現(xiàn)有骨質增生的患者，是可以適當吃點鈣片的。通常如果患者的骨密度相對比較低，處于缺鈣的狀態(tài)，是可以適當?shù)某渣c鈣片的，這樣能夠促進骨密度的增高，減輕骨質疏松的病理狀態(tài)，另外還要適當?shù)难a充維生素d，適當?shù)亩鄷裉枺m當?shù)淖鲆恍┻\動，這樣能夠更好的促進鈣的吸收。骨質增生主要是由于患者的骨骼出現(xiàn)了退行性病變等所引起，通過單純的補鈣，并不能夠讓骨質增生得到緩解，因此只有患者出現(xiàn)體內明顯缺鈣，有骨質舒松的情況時，可以適當吃鈣片的。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-04-17 1366次

• 腰椎骨質增生能吃鈣片嗎
  病情分析：腰椎骨質增生是可以吃鈣片的。吃鈣片的好處是可以增強骨的強度和密度，增加骨的強度，有助于增強腰椎對重力和活動造成的損傷的抵抗力，有助于穩(wěn)定腰椎和肌肉。補鈣可以多食用一些富含鈣質的食物，藥物，牛奶，小魚蝦，補充維生素D，多曬太陽，都有助于補鈣。意見建議：腰椎骨質增生補鈣要避免一些不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食。以免影響鈣質吸收，加重骨質增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-10 1503次

• 腰椎骨質增生能吃中藥嗎
  病情分析：腰椎骨質增生是可以吃中藥的。對于腰椎骨質增生來說，在臨床上是比較多見的，可以口服活血化瘀、舒筋活絡、補益肝腎的中藥進行調理，比如中成藥抗骨質增生丸、黑骨藤追風活絡顆粒都可以，還可以在醫(yī)生的辨證指導下，口服中藥湯劑治療，同時結合中醫(yī)針灸、按摩、中藥熱敷效果更好。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，不要過于勞累，還要注意保暖，避免著涼。如果病情比較嚴重的話，可考慮進行手術治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-08 1001次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導致體內攝入的營養(yǎng)不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生能吃豬油嗎
  腰椎骨質增生的患者一般情況下能吃豬油，但是吃的時候一定要注意，不能夠吃得太多。骨質增生比較常見，就是指正常的骨骼變形，形成了骨性增生物，患者會出現(xiàn)局部疼痛不適、活動受限、局部有腫塊的癥狀，可能是因為運動量過大、營養(yǎng)不良、重體力勞動等原因導致的。腰椎骨質增生的患者一般情況下可以適量的吃一些豬油，這樣可
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 96次