孕婦可以偶爾少量的吃一次咸肉。
因為咸肉能夠刺激孕婦的食欲，增加進食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。還能夠增加蛋白質和人體所必需的氨基酸，為胎兒發(fā)育和孕婦提供營養(yǎng)物質，增加孕婦的抵抗力。但是咸肉中，由于鈉鹽較多。如果孕婦長期大量的吃咸肉，會導致鈉水潴留，引起孕期貧血和高血壓的發(fā)生。
在孕期要健康均衡飲食，飲食多樣化，每天增加新鮮的蔬菜和應季的水果。適當?shù)难a充瘦肉，雞蛋和牛奶。也要補充粗雜糧和堅果類。
咸肉孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-05 2297次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2892次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2499次
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孕婦可以吃咸肉嗎孕婦慎吃咸肉，咸肉的脂肪含量非常高，而且營養(yǎng)損失較多，在制作過程中，肉中很多維生素和微量元素等幾乎喪失殆盡，如維生素b1，維生素b2，煙酸，維生素c等含量均為零，可以說，咸肉是一種雙重營養(yǎng)失衡的食物。另外，咸肉中含有大量的鹽，如果每頓吃入大量的鹽，可能會導致妊娠期高血壓疾病的發(fā)生；另外，咸肉中含有大量的亞硝酸鹽，是重要的致癌物質。所以為了寶寶和自身的健康，孕婦還是少吃咸肉比較好，多吃新鮮的食物，比如新鮮蔬菜水果，肉類，乳制品，魚，蛋等。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-08 2673次
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腎結石可以吃咸肉腎結石患者不可以吃咸肉。咸肉，顧名思義首先是高鹽的物質，高鹽的飲食，腎結石患者不可以吃，因為高鹽本身就會增加尿鈣的排出，尿結石最常見的就是帶鈣離子的結石，尿鈣增加，容易形成尿路結石。另外，高鹽的食物限制枸櫞酸鹽的排出，尿中如果枸櫞酸鹽減少，容易形成結石，因為枸櫞酸鹽是控制結石形成的最好的離子。咸肉本身它也是肉，它是高脂肪、高蛋白的食物，結石的患者一定要不吃高脂肪，高蛋白的食物，因為這些食物它本身會增加腎臟的負擔，而且也容易形成尿酸結石等代謝類的結石。語音時長 1:47”
王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-28 2259次
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咸肉孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以偶爾的吃一點咸肉。因為咸肉可以增加進食量，緩解疲勞，還可以提供蛋白質，為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質，但是咸肉中鹽分太高，增加患妊娠期高血壓的風險，會造成孕婦和胎兒的不利影響。意見建議：建議懷孕期間少吃腌制食物，因為孕婦可能喜歡這類的食物，但是建議盡量克制，少吃咸肉，臘肉，香腸等。同時避免攝取過多熱量導致體重短時間內增加，限制鹽分的攝入。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-04 2002次
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孕婦可以吃咸肉嗎病情分析：孕婦最好不要吃咸肉，咸肉里邊含鹽量較高，吃多了會對腎的排泄功能造成負擔，從而引發(fā)高血壓，不利于胎兒和孕婦的身體健康。另外咸肉大部分是由鹽腌制而成，里邊含有有毒物質，孕婦最好不要食用。意見建議：建議孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，以清淡的飲食為主，避免食用一些生冷辛辣油膩的食物。要多注意休息不要過度疲勞，每天保持良好的心情，這樣有利于胎兒的生長發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-29 2103次
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咸肉孕婦可以吃嗎孕婦慎吃咸肉，咸肉的脂肪含量非常高，而且營養(yǎng)損失較多，在制作過程中，肉中很多維生素和微量元素等幾乎喪失殆盡，不建議孕婦食用。為了寶寶和自身的健康，孕婦還是多吃新鮮的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，肉類，乳制品，魚，蛋等。平時注意休息，不要熬夜，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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腎結石可以吃咸肉腎結石患者不可以吃咸肉。咸肉，顧名思義首先是高鹽的物質，高鹽的飲食，腎結石患者不可以吃，因為高鹽本身就會增加尿鈣的排出，尿結石最常見的就是帶鈣離子的結石，尿鈣增加，容易形成尿路結石。另外，高鹽的食物限制枸櫞酸鹽的排出，尿中如果枸櫞酸鹽減少，容易形成結石，因為枸櫞酸鹽是控制結石形成的最好的離子。咸肉本
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 360次
