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坐久了腰部疼是什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

當(dāng)人坐久了出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀時(shí),這往往都是由于長(zhǎng)期的過(guò)度的勞累以及受涼受寒而引起的腰肌勞損的癥狀,而引發(fā)了腰部疼痛的表現(xiàn)。另外人在久坐時(shí)往往會(huì)造成椎間盤(pán)關(guān)節(jié)紊亂以及容易使肌肉筋膜受損,從而造成疼痛的癥狀。

所以建議患者首先要避免久站久坐,同時(shí)也要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),可以使用中醫(yī)的針灸、按摩以及熱敷等理療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理性的治療。如果疼痛難忍可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來(lái)昔布等藥物來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者一定要注意局部的保暖,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。如果癥狀仍不緩解,一定要及時(shí)去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院接受醫(yī)生的規(guī)范有效的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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