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醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會釋放大量的前列腺素,促進(jìn)子宮的收縮,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。當(dāng)前列腺素進(jìn)入血液循環(huán),會對胃腸道有一定的影響,引起胃腸道的收縮,從而出現(xiàn)嘔吐,腹痛,甚至頭暈的癥狀。

出現(xiàn)痛經(jīng)嘔吐的時候,飲食方面不要吃過于油膩,辛辣,涼的,刺激性的食物,也不要吃過多含有咖啡因,茶的飲料,這樣也會使痛經(jīng)加重,甚至嘔吐,可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚類補(bǔ)充能量,保證體質(zhì),緩解痛經(jīng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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