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妙手醫(yī)生精選

為什么落枕

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醫(yī)生主講實(shí)錄

所謂的落枕主要是頸部的肌肉,筋膜,韌帶受到過(guò)度的牽拉所引起的,所以引起落枕的原因主要有兩方面:

一,是肌肉的扭傷。比如在夜間睡覺(jué)睡姿不良或者是頭頸部長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度偏轉(zhuǎn)的位置,或者是睡覺(jué)時(shí)睡枕過(guò)高過(guò)硬就會(huì)使頸部長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)伸或者是過(guò)屈的狀態(tài),就會(huì)引起一側(cè)肌肉的緊張,使頸椎小關(guān)節(jié)部位扭曲錯(cuò)位,就會(huì)引起明顯的頸部肌肉痙攣,水腫的情況,就會(huì)引起明顯的頸部疼痛。

二,就是受涼。特別是在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有很好的注意頸部的保暖導(dǎo)致了寒氣的侵入,就會(huì)導(dǎo)致明顯的頸部肌肉,筋膜,韌帶的痙攣情況,也會(huì)引起明顯的頸部疼痛,落枕的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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