脂肪肝患者可以吃魚頭。魚頭的能量比較低，富含蛋白質，同時患者還可以吃一些瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶，豆制品，補充優(yōu)質蛋白。
平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像青菜，蘿卜，空心菜，蘋果，梨子等等，補充維生素和纖維素，要控制碳水化合物的攝入；同時避免吃高糖，高脂，高熱量食物，避免喝酒；另外要加強體育鍛煉，特別是對于肥胖者，可以選擇慢跑，快走，游泳，控制體重，促進脂肪消耗，可以緩解脂肪肝。
脂肪肝可以魚頭嗎
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-05-08 1767次
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脂肪肝可以喝酒嗎脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長期飲酒會導致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。道理很簡單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產物一方面激活炎性細胞，導致肝細胞損傷。第二，酒精的代謝產物還可以導致肝細胞內脂肪沉積，影響肝細胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴重程度，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。同時注意自身飲食結構，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內臟之類的最好也都不要吃，平時多運動鍛煉，消耗脂肪。
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鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 7983次
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脂肪肝患者可以飲酒嗎脂肪肝患者不可以飲酒。脂肪肝是脂肪在人體內沉積所造成的一種肝臟損傷，脂肪除了在肚皮上、臉上、屁股上有沉積以外，還可以在肝細胞內沉積，讓肝細胞也變得肥嘟嘟、胖乎乎的，而肥嘟嘟胖乎乎的肝細胞最終會向肝硬化、肝癌發(fā)展。酒精性肝病是因為長期大量的飲酒，酒精要在肝臟內代謝，代謝就會把肝臟長期的破壞，也會引起肝硬化、肝癌，所以不希望有脂肪肝的患者雪上加霜，增加出現(xiàn)肝硬化、肝癌的風險。因此不主張有脂肪肝患者喝酒。
01:18
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-10-25 3598次
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脂肪肝魚頭可以吃嗎脂肪肝的患者可以正常的吃一些魚頭，這個沒有任何的關系。魚頭是優(yōu)質蛋白，脂肪肝的患者，飲食方面要攝入足夠量的優(yōu)質蛋白和一些新鮮的蔬菜和水果，要限制動物脂肪，限制碳水化合物等含熱量過多的食物，也需要盡量地避免過分油膩、辛辣、刺激、霉變的食物。關于脂肪肝的治療和處理要結合實際情況來進行分析，如果合并高脂血癥，可以適當?shù)靥暨x一些降血脂的藥物進行處理，如果合并肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的處理。還需要休息好，嚴格地戒酒，脂肪肝需要通過增加運動，增加身體熱量的消耗，減少身體熱量的攝入，保持熱量的負平衡，長期地堅持就可以取得有效的成果。語音時長 01:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-12 2198次
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脂肪肝可以吃糖嗎脂肪肝病人要避免吃糖，因為糖的能量比較高，同時避免吃糕點，蛋糕等等。還要注意低脂的飲食，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃動物內臟，還要避免喝酒，因為酒精在肝臟里面進行代謝，喝酒會加重脂肪肝。要適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白質像瘦肉，魚，蛋，牛奶。還要補充維生素的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了控制飲食之外，經(jīng)常運動也是非常重要的，可以進行跑步，打球，跳繩，游泳等。通過運動，減輕體重促進脂肪的消耗有利于脂肪肝的恢復。語音時長 1:11”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-20 4140次
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脂肪肝可以吃糖嗎病情分析：脂肪肝最好不要吃糖，因為糖在體內會轉化成脂肪可能間接加重脂肪肝。脂肪肝患者要低糖飲食，最好不要吃糖及含糖高的水果及食物。另外脂肪肝不要吃油膩、油炸食品。意見建議：脂肪肝飲食控制很重要，還可以輔助運動及藥物治療。每日適當進行游泳、跑步、打球等體育訓練達到控制體重目的。還可以給予保肝及降脂藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-10 1903次
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脂肪肝可以跳繩嗎脂肪肝可以跳繩的，如果脂肪肝來自于肥胖、缺乏體育鍛煉等，應該及時的調整生活飲食結構，科學合理的膳食，限制飲食量。同時循序漸進的進行一些體育鍛煉，跳繩是比較好的體育項目，鍛煉過程當中可以起到消耗過多脂類物質的作用，起到改善脂肪肝的作用，但是要注意適當?shù)谋Ｗo膝關節(jié)，防止運動性的損傷。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-06 2801次
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脂肪肝魚頭可以吃嗎脂肪肝的患者可以正常的吃一些魚頭，這個沒有任何的關系。魚頭是優(yōu)質蛋白，脂肪肝的患者，飲食方面要攝入足夠量的優(yōu)質蛋白和一些新鮮的蔬菜和水果，要限制動物脂肪，限制碳水化合物等含熱量過多的食物，也需要盡量地避免過分油膩、辛辣、刺激、霉變的食物。關于脂肪肝的治療和處理要結合實際情況來進行分析，如果合并高脂血
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 133次
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脂肪肝可以鍛煉嗎確診存在脂肪肝，可以進行鍛煉，但是要注意講究方式方法，要選擇合適的時機。第一，如果本身脂肪肝病情不是很重，可以立即進行體育鍛煉。如果本身肝功能較差，存在肝功能衰竭或者存在肝硬化的情況，存在嚴重的肝功能不正常，建議暫時避免進行體育鍛煉，應該多休息，積極的進行護肝治療，等肝功能正常之后再積極的參加體育鍛
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 223次
