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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時(shí)開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補(bǔ)品，它能夠溫腎暖脾，因此有補(bǔ)益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個(gè)方面：第一，有保護(hù)心臟的作用，這是因?yàn)楦缓芯彼?，精氨酸有降低動脈硬化功效。第二，它有保護(hù)視力的作用，因?yàn)殚_心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護(hù)作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時(shí)間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要剝殼來食用，延長了食用的時(shí)間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會減少食物的量，同時(shí)也減少咱們就餐、進(jìn)食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

  02:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 154341次

• 甲減可以吃海帶嗎

  答案是可以。因?yàn)榧诇p與甲亢不一樣，甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于碘過多引起的一組高代謝癥候群，所以甲亢的患者是不能吃海帶、海產(chǎn)品，要買無碘鹽做飯。而甲減恰恰與甲亢相反，它是由于甲狀腺素缺乏引起的一組低代謝癥候群，有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的；還有很大一部分甲減的患者是由于別的原因，甚至不明原因引起的甲減。此時(shí)的治療都是一樣的，他們可以吃海產(chǎn)品、海帶，必要的時(shí)候用甲狀腺素片終身替代治療。

  

  01:12
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-21 12404次

• 痛風(fēng)可以吃開心果嗎
  痛風(fēng)患者可以吃開心果，開心果嘌呤含量較低，不會引起痛風(fēng)患者的血尿酸水平升高，所以對于痛風(fēng)患者病情不會產(chǎn)生不利的影響。開心果可以降低膽固醇，對肥胖、糖尿病、高血脂等代謝性疾病的治療有幫助。痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持規(guī)范化治療，痛風(fēng)急性發(fā)作可遵醫(yī)囑給予秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素治療以及降尿酸治療。緩解期需要長期維持血尿酸達(dá)標(biāo)。平時(shí)要加強(qiáng)生活管理，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃含嘌呤高、易導(dǎo)致尿酸升高的食物，比如海鮮、火鍋、湯類。要定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-06-27 8305次

• 多囊腎可以吃開心果嗎
  對于早期的多囊腎患者吃開心果應(yīng)該來說問題是不大的。但是進(jìn)入到了中期以后尤其是晚期，那么開心果就應(yīng)該限制，甚至不吃了。開心果是屬于堅(jiān)果類的食物，這里面含有的磷是比較高的。對于多囊腎的患者來說在早期腎臟排毒能力是正常的，不會出現(xiàn)高磷血癥。而對于中期尤其是晚期的患者，那么患者很容易出現(xiàn)高磷血癥，主要是由于腎臟排磷能力下降所導(dǎo)致的。高磷血癥不僅可以引起患者皮膚瘙癢，也可以導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)。血管硬化加強(qiáng)是比較危險(xiǎn)的，患者容易出現(xiàn)心腦血管意外，比如心肌梗死，腦梗死，腦出血等等。因此對于多囊腎的患者來說如果想吃開心果，要明確是屬于腎功能衰竭的什么時(shí)期。如果屬于早期，應(yīng)該來說問題不大。但是一旦進(jìn)入到了中晚期，那么就應(yīng)該限制了。
  語音時(shí)長 01:23”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-07 1741次

• 孕婦可以吃開心果嗎
  病情分析：孕婦可以吃開心果，開心果屬于堅(jiān)果類食物，營養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪、維生素b、維生素e以及鉀、鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。但是要適量食用，開心果含油脂較高，過量食用增加胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：建議懷孕期間合理膳食，清淡飲食，葷素搭配，適量食用一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等食物，補(bǔ)充孕期所需的大量蛋白質(zhì)，同時(shí)適量多吃一些應(yīng)季瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素和微量元素，適當(dāng)活動，有利于食物消化吸收。定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-29 2002次

• 多囊腎可以吃開心果嗎
  病情分析：多囊腎患者可以吃開心果。開心果是一種食物，營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的礦物質(zhì)，維生素及抗氧化物質(zhì)，如維生素E有抗氧化、美容養(yǎng)顏、抗衰老等功效。多囊腎患者吃開心果并不會損害腎臟功能，也不會加重多囊腎的病情，是可以食用的。意見建議：多囊腎患者平時(shí)應(yīng)注意定期復(fù)查，如復(fù)查腎功能，腎臟彩超等，以觀測病情變化，及時(shí)給予治療。飲食應(yīng)注意，不要吃辛辣刺激及難以消化的食物。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1402次

• 甲減可以吃開心果嗎
  甲狀腺功能減退一定要定期復(fù)查甲狀腺功能，服用優(yōu)甲樂治療，保證甲狀腺功能恢復(fù)正常。一般需要禁忌的食物有海產(chǎn)品，因?yàn)楦叩怙嬍硶谞钕俚墓δ苡幸恍┯绊?。但是?jiān)果類的，比如開心果對甲狀腺功能沒有任何影響，所以甲減患者定期復(fù)查甲狀腺功能非常重要。甲減主要的表現(xiàn)就是怕冷，體重增加，便秘等癥狀，一定要定期復(fù)查甲
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 295次

• 甲亢可以吃開心果嗎
  甲亢一般可以吃開心果，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量?；加屑卓旱幕颊咂綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_心果，因?yàn)樵诨疾∑陂g通常身體抵抗力會比較差，而開心果中含有豐富的蛋白質(zhì)成分，患有甲亢的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍╅_心果，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。開心果中還
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-23 217次