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妙手醫(yī)生精選

腰椎間盤(pán)突出可以側(cè)睡嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤(pán)突出的患者,最主要的癥狀就是腰骶部疼痛的癥狀,嚴(yán)重可以有雙下肢麻痛的癥狀。

?腰椎間盤(pán)突出的患者,建議最好是能夠進(jìn)行平躺,而且是給予硬板床的平躺睡覺(jué)。如果說(shuō)平躺的睡覺(jué),患者覺(jué)得不太舒服,非得如果說(shuō)想要進(jìn)行側(cè)睡,建議側(cè)睡的時(shí)候,可以給予膝蓋進(jìn)行稍稍的彎曲姿勢(shì),可以適當(dāng)?shù)木徑庋静康寞d攣癥狀,調(diào)整到比較舒服的姿勢(shì),進(jìn)行睡覺(jué)。

如果說(shuō)睡覺(jué)醒來(lái)以后,覺(jué)得腰骶部還是明顯的疼痛不適建議還需要更改一個(gè),比較適合自己的舒服的一些姿勢(shì)進(jìn)行睡覺(jué)。

以上內(nèi)容僅供參考

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