骨折初期可以吃鯽魚,因為鯽魚里面含有的鈣離子成分比較高,通過口服鯽魚或者是喝鯽魚湯能夠補充足夠的鈣,讓骨折能夠更加有效恢復(fù)。
但是不能進食量過大,因為這種食物進食量過大會導(dǎo)致出現(xiàn)胃部蠕動減慢,并且骨折的病人由于臥床休息不能夠進行活動,就會導(dǎo)致腸蠕動更加減慢,容易出現(xiàn)大便干結(jié)以及胃腸脹氣等等消化系統(tǒng)的癥狀。
通常在骨折初期,最好是吃少量的鯽魚,可以多飲一些鯽魚湯,這樣對于避免大便干結(jié)以及胃腸脹氣,并且能夠有助于鈣離子的補充,能夠促進骨折的恢復(fù)。
在骨折的后期,一般能夠進行行走之后可以大量補充鯽魚這種食物,對于提高骨折的愈合效率,是十分有幫助的。