高血壓患者可以少量的喝干紅葡萄酒,干紅葡萄酒能夠提高高密度脂蛋白,高密度脂蛋白升高可以預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。但是飲用量不能過多,一天在30到50毫升就可以,用量過多可以誘發(fā)高血壓的升高。
除此之外,高血壓患者盡量的不要喝白酒、啤酒,白酒和啤酒可以引起血壓升高,不會提高高密度脂蛋白的水平。目前發(fā)現(xiàn)飲酒量與患者收縮壓成正相關,也就是說飲酒量越多患者的收縮壓是越高的。
高血壓患者除了盡量的少喝啤酒以及白酒外,盡量的要做到戒煙。因為吸煙也是引起血壓升高的原因,吸煙可以引起神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素,可以使血壓的進一步的升高。患者可以少喝一點紅酒,這是有必要的,建議低鹽飲食,每天鹽的時候量應該控制在六克以內,少吃腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、雞蛋、鴨蛋等,因為進食鹽過多可引起鈉水潴留而引起血壓的升高。
